月经期间喝红糖水好吗（女性来月经的时候能不能喝红糖水）

月经期间喝红糖水好红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用所以，女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用 ，我来为大家讲解一下关于月经期间喝红糖水好吗?跟着小编一起来看一看吧!

月经期间喝红糖水好吗

月经期间喝红糖水好。红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。

红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。