减肥吃什么牌子面包（减肥面包怎么选）

减肥面包怎么选‼️|||1⃣️三明治面包

火腿鸡蛋三明治Vs丹麦火腿嫩炒蛋三明治

♨️热量195大卡/100gvs336大卡/100g

2️⃣可颂面包

苹果可颂vs虎皮可颂

♨️热量253大卡/100g vs404大卡/100g

3️⃣吐司

全麦吐司 vs枫糖核桃吐司

♨️热量288大卡/100gvs422大卡/100g

4️⃣贝果

原味贝果 vs亚麻籽核桃贝果

♨️热量218大卡/100g vs 330大卡/100g

5️⃣欧包

全麦抹茶欧包 vs巧克力乳酪软欧包

♨️热量179大卡/100g vs 433大卡/100g

6️⃣司康

全麦司康 vs奶酪司康

♨️热量186大卡/100g vs 412大卡/100g

7️⃣大列巴

全麦黑列巴 vs 果仁大列巴

♨️热量266大卡/100g vs 402大卡/100g

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