胃溃疡饮食上需要注意什么（日常生活中都要注意些什么）

网友提问：最近胃总是隐隐的不舒服，还有些疼，伴随烧心、饱胀的感觉。后来怎么调理都不见好，最后无奈无医院做了胃镜，发现胃溃疡了。

请问，胃溃疡，在平时都要注意点什么？

胃溃疡，其实是胃酸对胃黏膜进行自我消化，胃黏膜丧失了自我保护能力，然后损伤后形成糜烂样的破损。

胃溃疡的形成，也可能伴随幽门螺旋杆菌的感染，胃酸和幽门螺旋杆菌合力造成胃溃疡。

胃溃疡的表现，有上腹部疼痛，但就是说的隐隐的痛，一般在吃饭后半小时到一小时会发生疼痛，随后又缓解。

知道了导致胃溃疡发生的原因，那么治疗上也是针对性的：首先，就是要保护胃黏膜不能继续受到损伤，抑制胃酸、中和胃酸，当然医生会给你开护胃的药物，加速创面愈合；第二，如果有幽门螺旋杆菌感染，那就是要治疗幽门螺旋杆菌。

再到日常饮食上，当然不能再吃辛辣食物，也最好不吃不好消化的食物，多吃一些粥、汤、新鲜果蔬。同时，注意不要再喝咖啡、吃巧克力等。

在进餐方式上，最好要坚持细嚼慢咽的习惯。