每天把自己吃撑会怎么样（别把自渎当早餐）

依稀记得孩子时分的我们，爱笑、爱闹、每天都很高兴，逐渐的长大之后快乐少了很多，这自然是跟成人之后要承担更大的压力之外，也跟我们的心渐渐复杂，不再纯净，身体逐渐消耗不复全真有关。

90年代随着互联网技术的普及，西方性解放思潮的涌入，导致了很多年轻人在很早的时候就有意淫甚至自渎的习惯，很多人喜欢早上或者睡前，殊不知这一无知的举动对自己的身体伤害有多大，如果在成年之前长期手淫会导致骨骼无法发育，身材矮小，相貌丑陋等很严重的问题。

为什么会这样呢？中医早已了然，《黄帝内经》云：女子七岁。肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；

丈夫八岁，肾气实，发长齿更；二八，肾气盛，天癸至，精气溢写，阴阳和，故能有子；三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；四八，筋骨隆盛，肌肉满壮；

这些话透露了一个信息便是，如果一个人在不适当的年纪，过多的消耗其生殖能量、天癸能量，那就是违背天道的，势必早衰折寿。就会出现18岁牙齿掉落，头发脱落这种50-60岁人才会出现的情况。故而哲龙老师在直播课里说明了，天癸能量主宰了人体的生、长、壮、衰。

很多人想真的有你说的那么严重吗？仅仅手淫、意淫而已，不会对身体造成太大影响吧？这里就涉及到一个从量变到质变的一个过程。没错，很多人常年保持着一些不良的生活习性，但是身体并没有明显变坏，这很好理解，人体本身拥有自己恢复的能力，如果这个人再喜欢运动，这样的话消耗的不会太快。

但是如果一个人除了有自渎，还有一些比如久坐、不爱运动、喝酒、熬夜、生气、压力大的情况下就很容易出现一些症状，并且这样症状痊愈起来很难，恢复可能要用年来记，这绝对不是危言耸听。

现代医学早已证明男子射精的精液成分等同于脑脊液，请注意是等同。所以一个男人一直射精，不够呢从哪里调取呢？所以我们有一个很形象的说法叫男人射精叫下流。

如果常年保持这种状态，很难保证最后不会得老年痴呆，因为脑子已经空了。其实这个话题已经说过很多次。

当然也有人说色乃人之大欲，很难抑制，但应讲求一个周期。大概讲一下比如20岁左右的恢复周期是一周，30岁可能是10天，年纪越大恢复越慢，越要注意。

最后说一下，已经出现了问题怎么办？吃补药似乎效果不佳，运动也只是改善，这世间8400法门，不知哪一种才能改善肾中亏虚，哪一种才是最佳方法。

我们要学习，就要像成功的学习，想长寿就要跟长寿的人学习，我们中国的道家是世界上公认的长寿团体，道家自古讲求性命双休，所以老祖宗发明和传承了强肾洗髓的法门，也就是我们常说的悬挂和垂吊，一个男人如果开始练习此法，便开始一段逆天之旅，回春之旅，补精之旅。

随着重量的递增经络逐渐打开，睡眠越来越深度，胃口也越来越开，在一次次的悬摆中，人气元气越来越盛，进而整个人精神了，还原了。