床单多久换一次（床单多长时间换一次）

通常情况下建议床单要定期进行清洗和更换，一般7~14天，即1~2周清洗、更换一次床单，相对来说会是比较健康或者比较良好的选择，我来为大家讲解一下关于床单多久换一次?跟着小编一起来看一看吧!

床单多久换一次

通常情况下建议床单要定期进行清洗和更换，一般7~14天，即1~2周清洗、更换一次床单，相对来说会是比较健康或者比较良好的选择。

因为正常的成人睡眠时间可能在6-8个小时，所以每天会有相当大的一部分时间在床上度过。

而且正常情况下，皮肤在不断的新陈代谢，很可能会有一些脱落的表皮细胞。另外，汗腺也一直在工作，所以有可能留下汗液，床单上有可能会有很多汗液以及脱落的角质细胞。