老年人一定要做这三件事（50岁以后勤做这3件事）

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年过半百就要早做准备，不要事到临头才意识到应该做的准备没有提前做，预防老人味或者消除老人味照样离不开先知先觉。

一、勤晾晒被褥

如若室外的天气比较好，不是风和日丽，就是艳阳高照，得天独厚的环境较为适合晾晒被褥，最好是把被褥拿到室外晾晒。由此既可以增加被褥的蓬松感，又能够起到一定的杀菌作用。倘若在晾晒被褥的过程当中，适当拍打被褥，将会拍打出被褥的些许灰尘，长此以往，被褥残留的异味，将会从大到小，从少到无。假使一年到头没有晾晒被褥，甚至两三年居然连一次被褥都没有晾晒过，有没有异味暂且不论，最起码已经相对来说返潮了，返潮的味道不是异味，胜似异味。

二、少吃附带刺激性气味的食物

即使喜欢吃附带刺激性气味的食物，也需要适时收敛，争取做到适可而止。倘若经常吃附带刺激性气味的食物，无论是衣服还是皮肤都有可能被附带刺激性气味的食物熏陶，虽然有可能当局者迷，但是旁观者有可能会一清二楚。倘若在吃过附带刺激性气味的食物后，没有及时刷牙或者漱口的习惯，口中弥漫出来的气息更是经久不散。同样的异味，在年轻人身上不会称作老人味，可是在同样的异味出现在中老年人身上的时候，极有可能会被不知情的人误认为是老人味。

三、在应该通风的时候通风

只要选择好通风的时机，把窗户打开适合的缝隙，就会让室外的空气跟室内的空气实现对流，室内的空气不是会被置换，就是会被稀释。伴随室内空气的流通，即使有若隐若现难闻的气息，也会转换成较为清新的空气。想象一下，如若长期生活在通风很少的房间，即使窗户的缝隙会透进室外的空气，也是微不足道。全身上下就会被室内的空气反复浸染，由表及里迟早会附着难闻的气息，倘若没有从根本原因着手改正，难闻的气息会如影随形。毕竟出门在外，附着的气息还没有完全消散，就又需要回到没有及时通风的家里，只是气味的配方不同，强弱不同，并非一如既往是相同的配方，相同的气味。

结语：在相对应的事情上面勤快，既可以行之有效减轻已经产生的老人味，又能够行之有效预防尚未产生的老人味，可见老人味的有无或者强弱侧重于事在人为。

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