免费自学零基础学会计教程（零基础学员如何快速入门）

舞蹈作为一门肢体艺术，往往是外行看热闹，内行看门道，通俗地说就是入门最难！

很多零基础学员在学舞初期，都会遇到种种问题：如课堂节奏跟不上、基本功不扎实、学成品舞动作记不住、没有舞感等......

那么有什么办法可以轻松学好舞蹈呢？零基础学员又该如何快速入门呢？

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要点一

对舞蹈感觉的把握

舞感就是整体的范，一个舞者型的优美，便取决于舞感，舞感培养不好，跳出来的动作只会连自己都觉得别扭，对舞感的体会要从自己身体上感悟，看着镜子里跳舞的自己，要明白自己哪里别扭，并且及时纠正，切忌懒懒散散不观察自己不要求自己。记住，一个舞者的优美由舞感体现。

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要点二

舞蹈是一个整体，不要尝试将舞蹈的技术动作分割，每一个动作与前一个动作之间都有衔接，因此练习时对舞蹈感觉的把握比什么都重要。

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要点三

对于舞蹈的学习一定要有一个自己的思考，身体对于技术动作的适应只是一部分，不停地学习、思考、钻研才能把课堂上学到的东西融会贯通。

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要点四

舞蹈中细节根据舞种的不同而改变。首先了解自己所跳舞种，再详细地进行分解学习，所有舞种里重要的部分有，肌肉耐力、心肺耐力、身体平衡、身体组合灵活、力量控制的把握等等。

细节决定一切这句话放到舞蹈上一点也没错，没有注意到别人注意不到的细节。舞蹈内在的东西要自己多多琢磨，所有的细节一定要在正确的练习下加大训练度，只有多做，多习惯于一个技巧，它才会真正的生于你心，成为你的实力。