碳水化合物都是哪一种（碳水化合物是什么）
大家都听过碳水化合物，可它究竟是啥呢？它是身体重要的营养素，它是重要的供能物质，它是……其实就是糖，有些人减肥晚饭不吃，却喝奶茶……奶茶的糖还会更高哈米饭，土豆，玉米，藕，面条等都是碳水化合物，人是铁 ，饭是钢，一天不吃，饿的慌，减肥饭还是要吃的，少吃点就行。
免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
