对未来恐惧焦虑的人怎么办 对未来感到焦虑怎么破

这是一个快速变化的社会，国企员工会下岗，银行会大规模裁员，公务员也可能会面临机构精简。

技术进步带来的变化，让那些流程型的工作，无须人工判断的工作逐渐被人工智能取代，比如银行柜员、的士司机、商店销售等。

我们说：人无远虑，必有近忧，一个人不可能一辈子只做一件事情，这太危险，万不要等到中年，才发现自己无用。

手机对面的各位，感同身受，发来一个个自己的真实的故事，有迷茫，有焦虑，也有从容和笃定。

今天秋小叶开启“知心大叔”模式，回复留言中4 种典型状态，希望你能得到启发。

Hippo 说：

我毕业之后就进了一家福利很好的中外合资企业（国企化管理），在里面工作 7 年，3 年后职位上升到主管，工作舒适地无欲无求，根本没意识到自己是只温水中的青蛙。

2013 年企业效率开始锐减，行业整体低迷，技术研发陈旧落后，企业在时代浪潮中没有安生立命的有力支撑，前后经历两次裁员，我都没有在其中，但我自己已经焦虑了。

2014 年离职，出来之后彻底傻眼，感觉什么都不会，在一个中大型公司做的工作太局限，而且这么多年没有保持学习深造的准备，离职时已经30岁，特别尴尬的年纪。

2014 ~ 2017 年，我苦苦争取到互联网创业公司公司，从小白做起（成长得最快，比之前在企业学的东西更多）。现在已经34岁了，来到这个年纪，职场上给我的机会不多了，但现在开始学习一切都来得及。

不是有句话说的，最好的种树时间是十年前，现在太深刻理解了现实很残酷，必须保持终生学习的态度。

秋小叶回复：

大学本科毕业，22 岁；研究生毕业，25 岁。离 30 岁都不远了。

大学生一旦找到稳定的单位，事业发展也顺，在这种情况下，人往往不自觉会变得懒惰，进取心也不是那么足，总想着追求生活和工作的平衡。

这当然没有错，但是享受的时候不应该也充电学习一下吗？不然，30 岁一晃就来了，这时如果工作不如意啦，怎么办？

人到 30 ，如果发现再次和刚毕业的年轻人站在同一起跑线竞争，怎么办？

现在的年轻人，知识结构新，工资要求低，能熬夜，还听话出活。老板会不会更爱用他们？

这就是所谓的中年人瓶颈，30 岁危机。

所以，建议每一个职场人都应该设想一下，如果明天我要准备简历，去和年轻人竞争岗位，我有什么优势可以写？这些优势，招聘企业真的认可么？

这是一个审视自身的好角度。

02 你想辞职去学英语、学画画？

Jenny 说：

第一份工作第 5 年，我特别想辞职去学英语、学画画。

我提出了离职申请，但领导几句话让我犹豫不决，因为辞职我会没有了经济来源，还有准备生孩子。

其实我心里知道，如果早两年辞职去学习，是最好的，但那时候没有学的念头。现在如果辞职，没有经济、医疗保障，再加上生孩子，可能3年内都不好找工作。

家里人也不支持辞职，我自己纠结，不知道如何做选择。

秋小叶回复：

都说想辞职，辞职后给自己留时间学习，可是，你想学什么？

学英语和学画画？

有没有了解过相关培训班的价格？学英语，学画画很贵的！这完全是消费行为好嘛！

你知道么，这些所谓的学习，你在达到专业水平之前，都只是花钱去享受这个过程而已，和你去看电影，去游乐场玩耍，去旅游散心没有本质区别！

你一定想问，我难道就不能通过自学达到专业水平吗？

也许可能可以吧，但是你得以专业水平为目标——靠这些技能吃饭叫专业。

你学英语，然后靠英语吃饭。

什么意思？达到口译、笔译水平啊！

你学画画，然后靠画画吃饭。

什么意思？你的画能挂出来，卖得出去啊！

是不是感觉简直是「不可能完成的任务」？

所以，建议每一个说辞职学东西的人，先分清楚，你说学习是为了爱好，还是为了生存？是消费性学习，还是生存技能型学习？

这很重要！

03 你想裸辞？

赵丹 说：

现留学文案一枚，自己写作水平一般，所以做久了，对于自己来说遇到了写作瓶颈，压力也大，客户投诉很多，每到旺季，自己都想裸辞。

同事们都在说生计的问题，可是我觉得我还是想裸辞，文书写的好的可以用文书征服客户，沟通好的可以用沟通征服客户，而我，哪一方面也不强，只能加很多班给客户反复修改文书。

我想裸辞，有一个新的开始，给自己一段假期，放空，思考自己需要什么？自己该做什么？然后继续一个新的开始。

秋小叶回复：

「工作不如意不合适不想干啦，没有下家，该不该裸辞？」

很多人问这样同一个问题，但我其实很不明白为什么。

裸辞不裸辞不是重点，重点应该是有没有囤好足够粮草好嘛！

你只要能准备好硬抗几年的生活费，给自己一个 GAP YEAR玩上天又何妨？或者给自己留足够的时间，去充电学习又何妨？

还记得好莱坞华裔女星刘玉玲么？

她可是提出「F*ck You Money理论」伟大旗帜的独立女性啊！我们看看她怎么说的：

我的从父亲那里学会了这这样一件事：任何事的本质都是生意。

所以，我努力赚钱，为自己建立了一个「F*ck You 基金」。

这样，当我不喜欢某项工作的时候……

我就可以不委屈自己，甩手走人，因为「姐有钱，姐不在乎！」

所以，建议每一个没有找好下家，就想裸辞的人，请提前储备好能硬抗两年的「F*ck You 基金」。

没有的话，请先忍耐，耐心工作攒钱。

没这点准备，就别喊着想裸辞了。

04 打开招聘网站，发现自己都不符合？

小盆宇 说：

我目前就面临这样的问题，在宁波，互联网行业的运营年薪 5 万不到，做着类似客服的繁杂工作，毕业快一年，厌倦了这样的工作。

想要离职，打开招聘网站，发现自己符合要求，能从事的都是类似的工作。

秋小叶回复：

最近我们秋叶PPT团队发布了一条招聘实习的消息：

然而呢，我们收到的很多简历是这样写的：

我是大叔团队超级粉，但是excel/word/ppt都不能熟练运用，甚至很渣。

我想去兼职学东西充实自己，如果你们需要兼职，选我。

问题是，我们招聘信息上明确限定了需求啊，清清楚楚，明明白白！

所以，现在这个时代，其实好的工作机会并不少，要求也没有想象中那么高，只要你稍微努力一下，就能够得着，甚至把握住。

真相是：愿意稍微努力一点点，把握机会的人太少了，真的太少了。

问题来了：招聘网站写明了他们需要什么知识体系的人，有不会的内容，怎么办？——去学啊！

对应招聘网站上的明确要求，你且回去学一年，明年再投简历不就好了。

所以，建议每一个迷茫的美少年、美少女，多上招聘网站逛一逛，看看自己想做什么工作，人家需要什么技能，然后花时间去学。

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