在外面怎么预防蚊子叮咬小妙招（蚊子在叮咬人之前还要挑人）

你知道吗？蚊子为什么要吸血？，我来为大家讲解一下关于在外面怎么预防蚊子叮咬小妙招?跟着小编一起来看一看吧!

在外面怎么预防蚊子叮咬小妙招

你知道吗？

蚊子为什么要吸血？

不是所有的蚊子都吸血，蚊子中的雄蚊不吸血，只吸植物汁液及花蜜。雌蚊可吸植物汁液以保持个体生存，但必须吸食人或动物的血液后，卵巢才能发育，繁殖后代。

1、爱出汗，汗腺发达的人：

爱出汗的人身上会有严重汗味，而蚊子对气味比较敏感，因此汗腺发达的人很容易遭到蚊子叮咬。人体出汗后会在皮肤表面有乳酸排出。

2、孕妇和婴儿：

因为孕妇和婴儿体温较高，新陈代谢快，皮肤表面挥发物质多，体味较重。

3、呼吸频率快的人：

因为呼吸次数快，呼出的二氧化碳多，呼出的气体中还会夹杂你身上其它味道，而蚊子嗅觉敏感，会根据气味找到你。

4、穿深颜色衣服的人：

蚊子除了嗅觉灵敏外，还具有趋暗的习性，黑色衣服会给蚊子带来夜晚降临的错觉，因此易遭受蚊子攻击。

5、化妆的人：

因为化妆品中含有硬脂酸，对蚊子有较大的有诱惑力。

6、爱喝酒的人：

爱喝酒的人味道大，甚至不说话都能闻到酒味，蚊子当然也不会放过你。

蚊子喜欢咬哪些人呢？

所以蚊子寻找目标的时候多是根据二氧化碳浓度来判断。人们在呼吸、出汗或是散发热量，温度，释放出的水蒸气、二氧化碳，汗液中的丙酮、辛烯醇、乳酸等化学物质，林林总总几十种都在诱惑着蚊子，让它们循着细微的踪迹找到你。

那么如何预防被蚊子叮咬呢？

1、夏天少喷香水

一般来说，蚊子喜食花蜜露，因此，使用香水、化妆品、面霜等带花香味的物品后，被蚊子叮咬的概率会上升。不过，并非所有的香味都会招惹蚊子，如男士常用的古龙水中因带檀香味，反能起驱蚊的作用。

2、要多吃蔬菜

蔬菜中有一些含有蚊子不喜欢的气味，如含胡萝卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜，人吃下后，蚊子也会离你远点。

3、补充维生素B

维生素B本身就是人体所需要的一种成份，而蚊子是最讨厌这类气味的。

4、穿浅色衣服。

5、尽量穿袜子

许多女孩子喜欢光脚穿鞋，殊不知穿袜子后，蚊子感觉人的皮肤湿度降低、皮表挥发物减少，会减少叮咬。

6、关好门窗

夏季由于天气热的关系，蚊子的生存环境本身就好了，所以要避免蚊子进入你的生活环境，如果是夜晚睡觉的话，则可用蚊账。

7、做好家里的清洁

蚊子是最喜欢脏的地方的，由其是下水道，又湿又脏的，更是蚊子理想的天堂，此时应该注意清洁这些部位。厨房里的垃圾，蛋壳，剩菜之类的不要随便乱放，如果不要了的话，要及早的扔掉，保持室内的环境干净，可减少蚊子的来源。如果有水生的植物的话，一定要保持天天换水的习惯。

8、点燃艾草、艾条驱蚊，或者用晒干的橘皮防蚊。

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那被蚊子咬后如何有效的止痒呢？

1、一般人被蚊子叮咬后，都会出现红肿、痒、痛等症状，这时可用碱性物质进行缓解，比如氨水。也可将香皂蘸水在红肿处涂抹，这样能在数分钟内止痒。

2、如果叮咬处很痒，可先用手指弹一弹，再涂上花露水、风油精等。

3、用盐水涂抹或冲泡痒处，这样能使肿块软化，还可以有效止痒。

4、被蚊子叮咬后红肿奇痒时，可切一小片芦荟叶，洗干净后掰开，在红肿处涂擦几下，就能消肿止痒。

对于蚊子叮咬，膳食君也给大家挑选了天然无刺激的天然香茅驱蚊液 ！

夏天也是中暑高发季节，

膳食君也为大家准备了几道预防中暑的膳食。

绿豆粥

食材：稻米(250克) ，绿豆(150克)，白砂糖。

做法：

1、将大米用清水淘净.绿豆去杂质，用清水洗净；

2.、将绿豆放入锅中,加清水，旺火烧滚,移小火焖烧40分钟左右，至绿豆酥烂时,放入大米用中火烧煮30分钟左右，煮至米粒开花,粥汤稠浓即成.冷却后，加冰糖拌和食用。

功效：清热去火。

三鲜柠檬饮

食材：柠檬，荸荠，枇杷。

做法：上三物洗净切片，用水煎柠檬和荸荠15分钟，入枇杷，煎沸5分钟即可，代茶饮。

功效：祛暑生津，和胃助食。

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图片来源：摄图网

文章来源于膳食计

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