我家小厨神做午餐（我为奥运出食力）

中国健儿加油！ 昨天我家宝贝外孙女，因男女兵兵球双打失误，没有拿到金牌哭了。 今天外婆做一道咖喱牛肉煲给奥运健儿出食力。 加油加油！中国队加油！

By 小可人的老外

用料

• 牛肉（牛腩） 500克
• 胡萝卜 1根
• 土豆 1个
• 咖喱 半块

做法步骤

1、牛腩清洗干净冷水下锅

2、牛肉焯水后，清洗干净

3、将牛腩入锅，加足水，开始开火煮吧！耗时1.5小时，煮烂了后加入

4、准备好的土豆，胡萝卜，青毛豆，煮熟后

5、关火，加入咖喱半块，等待咖喱融化

6、开火煮开后即可，想要干一点点的，稍微多煮一下。

7、OK盛盘拍照

8、开吃啦！

9、好侍咖喱就是太好吃了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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