健康的骨骼有什么标准（你真的懂骨骼吗）

骨骼对于人体来说至关重要，作为支撑人体的钢架，它与我们的健康密切相关，但大多数人对骨科疾病的了解并不全面，甚至存在许多错误认知，这使得骨科疾病的发生概率更高下面给大家带来几个常见骨科小误区，我来为大家讲解一下关于健康的骨骼有什么标准?跟着小编一起来看一看吧!

健康的骨骼有什么标准

骨骼对于人体来说至关重要，作为支撑人体的钢架，它与我们的健康密切相关，但大多数人对骨科疾病的了解并不全面，甚至存在许多错误认知，这使得骨科疾病的发生概率更高。下面给大家带来几个常见骨科小误区！

误区一：骨折了，赶紧给炖点骨头汤补补

吃什么补什么，这是很多人都有的观念。在骨科病房里，经常可以见到家属给患者风尘仆仆地送骨头汤。关心的心情是可以理解的，但很多人都不知道，因为骨头汤里过多的油脂，使它对于人体骨折端生长的促进作用是微乎其微的，甚至可以说一点作用都没有。所以，下次别再对骨头汤那么情有独钟了。

误区二：不疼了就是好了

很多患者有了腰疼、腿疼、颈部疼痛问题，往往不到正规医院进行诊断和治疗。却相信所谓的“神药”，觉得只要不疼了，就是“好了”。其实这是错误的一种观念。疼痛是身体给您的一个警示，提示尽早治疗。如果只是止痛，疾病仍然存在，这无异于掩耳盗铃。所以，如果感到疼痛应当第一时间前往正规医院，查找病因后再治疗。

误区三：医生所说的休息只是在家待着

骨科门诊中，医生经常会告知患者要多休息，但往往没有说明白怎么休息，这导致很多患者以为不上班，在家里待着就是休息。其实，骨科医生所谓的休息是指卧床休息，必要时大小便、吃饭都要在床上进行。

误区四：吃了药就能好

生病吃药，仿佛是最寻常的事。医生要是建议患者做个封闭、理疗、手术，可能很多患者会拒绝，但是如果建议患者吃药，大多数患者都乐于接受。但是，大部分骨科病吃药往往是效果是最差的。因为骨与关节的部位供血是非常缓慢的，药物很难循环到患病部位。再加上一般骨科药物靶向作用不强，药物真正能分布到患病部位的量微乎其微。

误区五：没骨折就没事

很多人脚扭后去医院拍片子，发现没骨折就放松了警惕，都认为“没事儿”。其实这是错误的认识，只要关节有肿胀就说明内部有出血，有出血就代表有损伤。而这些损伤并非是骨头，是维持关节稳定的韧带，也就是咱老百姓所说的“筋”。如果关节没有了筋的固定必定不会稳定，时间久了必然会出现问题。

误区六：骨科炎症和普通炎症一样

骨科病中大多数是无菌性炎症，比如关节炎，腱鞘炎，跟腱炎等等。虽然无菌性的炎症和有菌性炎症都有红、肿、热、疼的症状，但无菌性炎症多是由物理、化学等因素引起的，在治疗期间应多吃一些有营养物质和水果和蔬菜，补充维生素，增强自身体质。

来源：工会医院

编辑：镜子

审核：窦靖