酸甜爽口脆萝卜丁最正宗做法(教大家做个粉红色萝卜丁)

教大家做个粉红色萝卜丁,口感特爽脆,酸辣开胃,美味的下饭小菜

俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜”,“冬吃萝卜赛人参”,冬天吃萝卜的营养价值很高,古人就有许多谚语来证明萝卜的价值。如今人们也越来越注重饮食健康,平时吃多了大鱼大肉,几毛钱一斤的白萝卜却成为人们最喜欢吃的一种素菜,尤其是腌制的酸萝卜丁,酸辣爽脆,爽口的萝卜丁,特别受人们喜爱。

酸甜爽口脆萝卜丁最正宗做法(教大家做个粉红色萝卜丁)(1)

今年立冬已经到了,说明冬天来了,冬天来了就要吃萝卜,为此买了一些萝卜,打算做个萝卜丁,就在做萝卜丁的时候发现了一个问题,萝卜到底要不要去皮呢?有人去皮,有人不去皮,吃了20多年,我才知道,其实萝卜不需要去皮。

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萝卜皮的营养价值:

萝卜的营养丰富,有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等等,营养成分非常丰富,种类也很多。其实这些营养物质含量最高的地方在萝卜皮,其实白萝卜98%的钙含量都在皮中,而且萝卜皮的膳食纤维是非常丰富的。

下面教大家做个粉红色的腌萝卜丁,粉红色的萝卜丁不仅好看,而且口感特爽脆,酸辣开胃,美味的下饭小菜,一起来看看吧~

酸甜爽口脆萝卜丁最正宗做法(教大家做个粉红色萝卜丁)(3)

【酸辣萝卜丁】

食材:

白萝卜、紫甘蓝、白醋、冰糖、花椒、辣椒。

做法:

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第一步,把白萝卜洗干净,不需要去皮,所以表面用盐搓一下,更干净一些。然后把白萝卜切成小丁,再准备紫甘蓝,紫甘蓝切小块,主要是上色用的。

酸甜爽口脆萝卜丁最正宗做法(教大家做个粉红色萝卜丁)(5)

第二步,萝卜丁加点盐搅拌均匀,腌制2个小时,腌出萝卜的水分,然后把盐水倒掉就可以了。

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第三步,锅中加水烧开,放入紫甘蓝煮出颜色,然后捞出紫甘蓝,再放着晾凉备用。

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第四步,萝卜丁放入干净的罐子里,然后放花椒和干辣椒,接着倒入紫甘蓝水。

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第五步,最后倒入白醋,紫甘蓝水会由蓝色变成粉红色,然后盖上盖子,腌制一个晚上就可以吃了。

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挑选萝卜的时候,别光挑选个头大的,要挑选那些重量足的,这样的萝卜才不会空心,水分足,吃起来口感爽脆。

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