对肾有害的四大项有哪些（日久伤肾对人体的危害及严重性有哪些）

对于很多人来说人这辈子就是什么年龄段干什么年龄段的事情，这样这辈子才可以做个正常人。但是很多人因为年轻的时候无知或者是各种诱惑染上了手瘾的坏习惯，从此以后人生的命运就会发生很大的改变，同样也会错过很多的人或者事情。只要明白了手瘾伤精有什么危害，你才能更好的戒除这个坏习惯。

首先，最主要的表现就是早衰。所谓早衰其实不论是容貌还是皮肤都显得比你实际年龄还老。毕竟人都会经历生老病死，提前伤精过多意味着提前步入老年人的状态。年轻人应该有的面貌是红黄隐隐明润含蓄，而不是面色发黑发黄。

其次，就是造成发质太差影响美观。伤精过多最伤头发，所以很多年纪轻轻就少白头或者是秃头。所以正常人有一个乌黑亮丽的头发说明肾好，人的头发不行往往显得比较老特别是年轻人就开始秃头了更加影响美观。

第三，就是直接影响性的能力。假如手瘾时间比较多顶多房事中途半途而泄，假如日久伤精必然会直接造成痿。也出现了这种情况到了该找对象的时候根本无法有信心去找，就会出现今天拖到明天，明年拖到后年，慢慢的青春都浪费了。

第四，最影响就是精的质量。别的一些症状你可以忍受，假如精的质量变差那就是要了命根子。手瘾过多必然会造成精的质量变差，甚至活力达到零或者是无精。正常人想要达到不育那是非常难，除非日久伤精。主要伤精的数量，活力，成活率和液化时间。

第五，特别容易造成记忆力下降。很多人学习退步了或者是容易忘事。其根本原因是肾虚了，肾虚无法充养脑海。所以日久伤精必然会造成人的迟钝反应能力下降。所以很多朋友会说假如没有手瘾这个习惯我会上更好的大学也会找更好的对象。

第六，日久伤肾最后的结果就是脾肾阳虚。也就是说到了后期会出现畏寒怕冷，腰膝酸软，精坑稀薄的状态。也会出现动不动就拉肚子，大便里夹有没有消化的食物。一般达到这个状态的话，想要好是非常非常的慢即使对症即使戒色都是非常的慢。这个时候不仅仅是阳虚还会有寒湿，整个人处于一个虚实夹杂的状态。