杂粮煎饼热量（杂粮煎饼热量是多少）

杂粮煎饼主要属于一种山东的特产食物，是用一些五谷杂粮为原料制作而成的一种食品所含有的热量相对来说比较高，每100克杂粮煎饼中含有300大卡以上的热量，我来为大家讲解一下关于杂粮煎饼热量?跟着小编一起来看一看吧!

杂粮煎饼热量

杂粮煎饼主要属于一种山东的特产食物，是用一些五谷杂粮为原料制作而成的一种食品。所含有的热量相对来说比较高，每100克杂粮煎饼中含有300大卡以上的热量。

除此之外里面的淀粉、粗纤维、碳水化合物比较丰富。不但可以增强人体的免疫力，而且可以补充身体所需要的维生素a、钙离子、钾离子等成分。可以起到降低血压、降低血脂的作用，并且可以改善便秘。