静脉曲张弹力袜穿几级瘦腿最好(穿静脉曲张袜来瘦腿)

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静脉曲张弹力袜穿几级瘦腿最好(穿静脉曲张袜来瘦腿)

静脉曲张弹力袜穿几级瘦腿最好

爱美之心人皆有之,每位女性都想拥有修长匀称的双腿。静脉曲张袜想必大家都不陌生,尤其是女性朋友们。静脉曲张袜“改头换面”成瘦腿袜,升级款、加强款、日常款层出不穷,火爆热卖,不用节食,也不用运动,就能获得立竿见影的瘦腿效果,在“提臀瘦腿神器”噱头下一个用来防病治病的医疗用具成了美体道具,那么它是否真的有如此奇效?

对此,暨南大学附属第一医院介入与血管外科李承志副主任医师表示,静脉曲张袜本身有压力,穿上后能把腿部勒紧,视觉上看起来确实瘦了。但脱下以后,压力消失,一切恢复正常。简单来说,静脉曲张袜压缩了肌肉,但压不走脂肪。

静脉曲张袜解决静脉回流,并非能瘦腿

静脉曲张袜就是医用的弹力袜,有多年临床经验的李承志表示在他接触的病人中,并没有穿了袜子后腿变美变细的例子,“临床上,医生主要是用来辅助预防或治疗静脉曲张、静脉功能不全、静脉血栓等病症使用的,网传的瘦腿提臀说法,目前缺乏科学依据。”

李承志指出,静脉曲张袜其实是一种促进静脉血液回流心脏功能的产品,有别于普通袜子均匀受力,静脉曲张袜会在脚踝部位建立最高的支撑压力,之后顺着腿部向上压力逐渐递减,一般小腿为最大压力值的80%,到大腿处则只剩下最大压力值的25%-45%,这样做的目的,是通过物理作用压力递减的方式使下肢静脉血液回流。

医用弹力袜的分级:

一级低压(15-25mmHg):适用于长期卧床、血栓高发人群的保健预防。

一级压力(20-30mmHg):有潜在静脉疾病的人群,预防其发生。腿部沉重感和疲劳感、怀孕期间轻度静脉曲张、轻度静脉曲张,不出现水肿、长时间乘坐飞机、汽车等。

二级压力(30-40mmHg):怀孕期间更严重的静脉曲张、静脉曲张伴轻度水肿、出现血栓性浅静脉炎和深静脉炎后、硬化治疗后或外科手术后维持治疗的成功、慢性静脉瓣膜功能不全疾病、直立型/体位型低血压、基础治疗后的深静脉血栓、预防或治疗血栓形成后综合症。

三级压力(40-50mmHg):严重的静脉曲张伴腿部明显水肿、严重静脉瓣膜功能不全、严重溃疡糜烂治愈后、创伤后的水肿、淋巴水肿患者。

五类适用人群

日常生活中,哪些人群适合使用医用弹力袜呢?

一是已患下肢静脉疾病或下肢深静脉血栓高发人群。如大手术后患者、偏瘫患者、下肢骨折患者、存在严重感染的患者等。这些患者的静脉已经处于疾病状态或因为需要长期卧床而容易引发下肢静脉血栓,应通过相应的治疗以防病情继续发展。

二是久站或者久坐人群,如教师、交警、办公室工作人员等。因肌肉疲劳和地心引力的原因,这些人群容易因腿部血液回流不畅、血液黏度增加,罹患下肢静脉疾病。

三是孕妇。孕妇体内激素水平发生改变,血液量增长20%以上,且妊娠期体重增加,腿部静脉压增大,容易出现血液回流不畅,引发下肢静脉疾病。

四是经常乘坐飞机以及长途车的人。高空失重情况下,腿部血液回流不畅,增加了突发下肢静脉疾病的可能,严重时甚至会出现肺栓塞。

五是肥胖人群。肥胖者血液内的胆固醇和血脂偏高,血液黏度增加,加之体重超标,静脉血回流至心脏阻力加大,容易出现下肢静脉疾病。

需要注意的是,穿脱医用弹力袜的最佳时间是早上起床时穿上,晚上睡觉时脱下。因为早晨起床腿部血管系统处于启动大功能状态,肿胀尚未出现。而晚上睡觉时,静脉血可以顺利回流,因此,不需要再用弹力袜治疗了。

在我国每10个人中就有一个下肢静脉曲张患者

据悉,静脉曲张是血管外科的常见病、多发病,有数据统计,在我国每10个人中就有一个人患有下肢静脉曲张,女性尤为常见,之所以发生,李承志表示,它的发病原因很多,常见的有先天性血管壁膜薄弱、长时间保持相同的姿势、家族遗传因素等等。

需提醒的是,在生活中绝大多数患者都不积极治疗,觉得下肢静脉曲张只不过是从外观上青筋凸出不美观,其它没有任何不适,因此不需要额外注意,但其实,下肢静脉曲张不进行干预,病情会逐渐发展,出现皮炎、“老烂腿”、血栓,严重的甚至会形成肺栓塞,即便未发展成疾病,长期的下肢静脉曲张也易导致酸痛、水肿、行走不便对生活造成影响。

此外,静脉曲张袜只需要在久站着或久坐着的时候穿,平躺休息的时候(静脉自然会回流)则需要脱掉。特别是老年人平躺休息的时候,千万不能穿,否则会对心脏造成压力引发不必要的危害。

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