得了卵巢囊肿后要注意什么饮食（卵巢囊肿危害大）

卵巢囊肿是育龄妇女最易发生的良性肿瘤之一，近年来，其发病率呈逐渐增高趋势。患者一般无自觉症状，常是妇科疾病普查发现或有月经改变后来妇科检查，经B超检查确认卵巢囊肿。

对于直径小于5cm的卵巢囊肿，一般行保守治疗，除了常规的药物治疗外，患者还需日常饮食配合调理，那么，在饮食上需要注意什么呢？

多吃豆制品，包括豆浆、豆腐、豆干等。

临床上，很多卵巢囊肿患者是由于内分泌因素引起卵巢产生过多的雄激素导致的，而大豆中含有丰富的大豆异黄酮，它是一种植物雌激素，具有雌激素活性和抗雌激素活性作用。食用豆制品可以帮助协调机体雌激素水平平衡的作用。

卵巢囊肿的患者还可以适当多吃一些高蛋白、高维生素和高纤维素的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼虾、新鲜的水果、蔬菜。保证机体营养充足，增强自身抵抗力与免疫力。

哪些食物不适合卵巢囊肿患者呢？

动物肝脏、动物脂肪等油腻食物，蛋糕、糕点等甜食，油炸、烧烤、红油火锅等高热量食物都不适合卵巢囊肿患者，这几类食物过量食用会导致人体发胖，而肥胖也是卵巢囊肿的危险因素之一，因此卵巢囊肿要少吃。

另外患者也要注意戒烟戒酒，少吃生冷、辛辣刺激食物。

【温馨提示】：

如果病情严重的，不可私自用药，药方需根据个人体质配比，请在专业医生的指导下使用，不可擅自用药！如果你有所需，我会以鄙人所学，让你们少走弯路！