张仲景的治胃病名方（慢性胃炎身体虚弱）

总觉得身体这里虚，哪里也虚，不知道从哪里补起，今天就告诉大家个小方子

名医张仲景在《金匮要略》记载：虚劳诸不足，风气百疾，薯蓣丸主之。翻译过来就是，身体虚弱的人别忘了薯蓣丸。

身体虚弱有哪些表现？

入睡困难，爱做梦；食欲不好，吃东西比较少，或者吃完以后，腹胀，腹泻；即便不腹泻，大便也总是不成形；常常有头晕乏力、腰膝酸软的感觉；怕热，怕冷，怕风，怕外界的各种邪气，风寒暑湿燥火都难以抵挡；容易感冒，容易情绪低落。

遇到以上的情况，大家都知道是身体虚弱所致，这样看来好像身体五脏六腑都很虚，不知道从哪里下手，其实先贤张仲景早已给出了答案，先生的薯蓣丸正是为虚弱之人量身打造的

不知道从哪里入手的话，脾胃是个很好的切入点，中医讲脾胃是后天之本，薯蓣丸就是从脾胃入手，在补脾胃的基础上，补其他脏腑。

薯蓣丸：山药、当归、桂枝、地黄、神曲、大豆黄卷、甘草、人参、川芎、白芍、白术、麦冬、杏仁、柴胡、桔梗、茯苓、阿胶、干姜、白蔹、防风、大枣

薯蓣也就是我们现在口中的山药，它是非常平和的补药。一根完整的山药，是很长很长的，有多长就能在土里埋多深，它埋在土里的时候就像是一个小小的能量场，能把周围的精华都吸收过来。尽得土地之精华，土在中医里头代表脾胃，山药是非常擅长补脾的了

细心的朋友肯定观察到了，白术、茯苓、人参、甘草，都在其中，这是什么？美名远扬的四君子汤啊

其中的干姜暖脾胃，白蔹清热，神曲消食。大豆黄卷就是大豆种子发芽后晒干而成，植物的种子一般就两种状态，一种是发芽了，一种是没有发芽，种子发芽了，会冒出一个小小的芽须，它有一个从内向外推的过程，中医就认为它可以把邪气推出去，大豆黄卷在这里主要是祛湿，把不好的，不需要的东西推出去，好的东西才能补得进来。

以上的药材都是奔着脾胃去的，脾胃居中央而统四方，当然，其他脏腑也不能忽视，也要补

熟地补肾，和当归、白芍、川芎配在一起，便是古方四物汤，再加上阿胶，补血养血。前面有四君子汤补气，紧跟着就有四物汤补血，《内经》里说：人之所有者，血与气耳。身体虚弱的人气血一定是不足的

柴胡疏肝，杏仁润肺，肝脏喜欢条达，肺脏喜欢滋润，两味中药投其所好。再来点桔梗开宣肺气。

防风的作用就像它的名字一样，防范风邪，没有了风邪来捣乱，就不会轻易的感冒了。假如风邪已经入体了呢，也要找防风，防风可以给它赶出去。

桂枝辛温，是让人感到温暖的一味药，这就是气血被调动起来了，去对付寒邪。桂枝色红，还能入心，无意之中又为心脏提供了动力。再加上麦冬滋阴，让你感到暖洋洋的同时又没那么燥。

今天的分享到这里就结束了，希望大家能够保持良好的生活习惯，早日摆脱疾病的困扰

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