方便面不是垃圾食品还有营养吗（方便面到底是不是）

方便面是我们日常生活中极为常见的一种食物，尤其对于现在大部分年轻人和学生来讲，方便面一直是他们所追捧的食物之一。方便面的制作简单，只要用水泡开就可以食用了，最重要的还是价格方面也十分便宜，要是买袋装的泡面只需要2块钱或者3块钱就可以了。

而泡面直到现在也有着非常长的时间了，而在以前的时候泡面是作为一种奢侈品给有钱人食用的。而现在它已经进入了我们的生活中，成为了一种大众食物。不过近几年网络上对于泡面的抨击是越来越多了，很多人都将泡面视为是一种垃圾食品，还有些人认为泡面能够致癌！

对于这种说法，竟然也有人相信，小妖都有点无话可说了。也正是这些危言耸听的话让无数人相信了起来，尤其是一些了年纪的大叔大妈们，他们看到泡面时都是非常嫌弃的。对于泡面的种种质疑，小妖今天就给大家好好解答一下，大家如果感兴趣的话可以看下去哦。

首先有人说方便面的保质期这么久肯定下入大量的防腐剂，可其实方便面根本就不需要加入防腐剂，因为这些方便面都已经通过高温油炸将里面大量的微生物都给杀死了，所以是很难会变质的。还有人认为这方便面上有一种油脂，这种油脂吃下去后对于人体有害。

可其实这种油脂只是棕榈油而已，人体摄入一点棕榈油是有一定好处的，而且非常容易调节血脂等。而方便面会致癌这种可笑的质疑，小妖只能说是无稽之谈，方便面要是能够致癌的话早就死了不知道多少人，致癌是因为你自己平时的生活习惯还有饮食所导致的，可千万别怪方便面！大家看完之后，就给我放心吃就可以了！

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