金桔酱宝宝辅食微课堂：专治不爱喝水的宝宝

冬季雾霾严重，空气干燥，喜欢喝水的宝宝很让大人头疼！喉咙疼，咳嗽，感冒接踵而来！所以预防感冒很重要，每天适量的饮水，补充维C，果蔬肉营养均衡很重要。 不喝水，就想办法诱惑宝贝喝水，是不是很邪恶啊？ 金桔的特点是果皮和果肉一起食用，咀嚼后，顿觉喉间津润、满口生香。金桔80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克。这么多？那就给她做喜欢吃的果酱！

By 小兔子麻麻v 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 小金桔 600克
• 冰糖 60克

做法步骤

1、准备材料：金桔，冰糖。金桔清洗干净，备用。

2、用手动料理机搅碎，这样汁和果肉，皮，籽都可以利用上。

3、摇好的果酱加入冰糖，放在冰箱腌制几个小时。

4、锅内倒入腌制好的金桔汁肉皮，籽，不加水，熬制20分钟左右，摇不停搅动，不然会糊锅。

5、成品图1

6、图二

7、图2

8、图3

9、图4

10、图5

11、图6

小贴士

冰糖的比例自己把握，最好别太甜了

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