对优先顺序的控制能力有哪些提升（控制欲强的三级分类和区别对待）

前面几期文章的视频发布后，在小红书上吸引了很多关注，有很多深有同感的评论，可见控制欲强这种行为非常普遍，大家都深受其苦。 这期，我把控制欲强做了三级分类，分别是一般、强和极强。

第一个级别，控制欲一般的沟通对象，只是唠叨，喜欢评论，指指点点，但你并不一定要顺从他，他只是要帮你，希望你完美，少犯错误。 听不听是你的事情，但是他得说。 你不在的时候，他也有自己的事情做，有自己的生活，唠叨你，对他的生活，是锦上添花。 对这样的人，前面的文章《战胜控制欲极强，一句话就够了》，解决方法，比较适用。

第二个级别，控制欲强的沟通对象，这个类型的沟通对象，往往把控制你，当成了生活中的一个重要部分，控制你，管理你，评论你，是他生活中的高价值部分。手段是各种刻意感动、情感绑架、撒泼打滚、无病呻吟、甚至真的着急上火，病卧在床。 针对这样强度的控制欲沟通对象，分两种情况，供你参考。 一个情况是，你们之间的感情还是融洽的，你现在还是有意愿有能力，改善彼此的关系，那么前面文章《战胜控制欲极强，只要做好这两件事儿》，就是一个良方。 另一种情况是，你们之间的感情已经很冰冷，你现在没有意愿改善彼此的关系，那么最好的方法，就是先彼此隔离。 眼不见，心不烦。如果是家庭，毕竟骨肉亲情，当对方重新安排好了自己的生活，冷静反思后，你们彼此双方，可能在合适的契机，再开始新的相处模式。

第三个级别最可怕，控制欲极强的沟通对象，在这样的人眼中，别人都是错的，做什么都是错的，她总是要控制别人，谁跟她走得近，谁倒霉。控制别人，对他的人生意义来讲是雪中送炭，是唯一乐趣。他没有爱好，没有朋友，好吃懒做，油嘴滑舌，独断专行，不择手段，还自以为是，唯一有价值的事情，就是控制别人。与这样的人，无法相处，最好的策略是保持距离。在心理学领域，这种性格的状态叫偏执型人格特质，是介于神经症和精神病之间的一种症状，我学心理学的老师，告诉我，遇到这种人，最好的方法就是远离。不要妄图治疗这种病人，因为他自以为是到根本不信任任何人。你说他有病，他会跟你拼命。 古代中医有六不治，就是有六种情况，人家中医大夫是不给治的。其中一种，就是这种自以为是，不相信医生，也不相信任何人的情况。

可能有朋友说了，跟这样的家人保持距离，显得咱们多冷酷无情啊？地狱空荡荡，魔鬼在人间。我觉得你要爱人之前，先得爱自己，你只有先爱了自己，才有更多的爱去爱人。如果你跟他保持距离，并不是你不对。 你只是不想继续受到伤害，你只是想做一个健康独立的自己。咱们先得花时间，疗愈自己内心的伤口，得做个快乐的自己，咱们更得防止自己重蹈上一辈的覆辙。 等你自己的内心，能够很强大，把对方当个孩子的时候，再有节制地接触。

如果你是一个爸爸妈妈，请一定警惕自己，千万不要成为那个控制欲极强的人。一定要努力给自己的孩子，一个民主的，和谐的，充满爱的家庭环境。因为幸福的人，童年可以治愈一生。 而不幸的人，一生都在治愈童年