秋葵脆的热量高吗（秋葵脆是不是热量高）

秋葵脆的热量高秋葵本身属于热量较低的食物，每100g的秋葵大概含有37大卡的热量所以如果是将新鲜秋葵直接经过脱水等工序制作而成的秋葵脆的话，其热量也是不高的，食用后也不会容易导致长胖 ，我来为大家讲解一下关于秋葵脆的热量高吗?跟着小编一起来看一看吧!

秋葵脆的热量高吗

秋葵脆的热量高。

秋葵本身属于热量较低的食物，每100g的秋葵大概含有37大卡的热量。所以如果是将新鲜秋葵直接经过脱水等工序制作而成的秋葵脆的话，其热量也是不高的，食用后也不会容易导致长胖。

但有些秋葵脆为了使其口感更好，在制作的过程中还会加入油、食用盐等调味料，这样就会使得秋葵脆的热量增加，像这种增加的调配料的秋葵脆的话热量就会比较高。