电饭煲做酸奶用什么方法(电饭煲做酸奶掌握4个关键点)

相信很多朋友都非常喜欢喝酸奶,每次去超市,都会趁着酸奶促销活动而买很多,但是却不知掉入了一个更大的陷阱里,市面上大部分酸奶为了口感加了很多糖,甚至有的其实是乳酸菌饮料,却打着酸奶的幌子,所以我一般都是在家自制酸奶。提及做酸奶,可能很多人都只知道用酸奶机才能做酸奶吧!其实酸奶有很多种做法,用烤箱和电饭煲都可以,所以今天就教大家介绍用电饭煲做酸奶的方法。

电饭煲做酸奶用什么方法(电饭煲做酸奶掌握4个关键点)(1)

很多人说,做酸奶不就是放牛奶和菌粉搅拌均匀,然后等着发酵就可以了吗?其实这么想并没有,但前提是做到了4个关键点,这样做出来的酸奶不仅凝固,还有着浓稠丝滑的口感,所以接下来我就跟大家详细说一下做出成功酸奶的秘诀吧!

电饭煲做酸奶用什么方法(电饭煲做酸奶掌握4个关键点)(2)

制作前需知

1、牛奶/奶粉的选择

最好选用全脂牛奶或者全脂奶粉,做出来的酸奶口感好奶香味浓,不建议脱脂或低脂的做,做出来的酸奶质地会比较稀,甚至不易成型。其次最好使用常温的牛奶或者冲泡的奶粉,牛奶温度过低可能导致发酵时间延长,而过高可能导致杀灭益生菌,容易导致制作失败。

2、发酵菌粉的选择

网上菌粉的选择很多,选择菌种越多的酸奶营养和口感越好,对于我们家庭量少自制,大部分菌粉基本都可以满足需求。但注意的是小袋菌粉开封后须一次性使用完毕,不可分多次使用,而且菌粉冷冻保存可以更好的保持益生菌的活性。

3、消毒

用开水将制作容器和搅拌器具冲烫清洁干净,消毒不彻底容易导致酸奶发酵失败。

4、加料

适量加点淡奶油可以让酸奶的口感更好,如果没有或者不喜欢也可以忽略。

开始制作

所需食材:

热水800克、全脂奶粉160克,菌粉1克;

⚠️如果喜欢酸奶浓稠有老酸奶口感的,建议放按照1:5,如果喜欢酸奶稀点,可以用奶粉和水按照1:7比例来做;

制作步骤:

1、将制作的容器和工具均用开水烫一会,甚至可以将开水倒入电饭煲内胆中,盖上盖子焖5分钟左右;

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2、将开水/热水倒入内胆中,再一次性倒入奶粉,搅拌均匀,冷却至手温,一定要注意温度;注意:不同的奶粉热溶性不同,所以可以根据自己的奶粉调整;其次很多食谱采取的是,先倒一部分水和奶粉混合,再倒入剩余水再混合,具体根据自己喜好操作;最后如果喜欢带点甜味,则可以加入适量糖;

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3、等到牛奶冷却至手温后,倒入1袋(1克)菌粉,再次搅拌均匀,菌粉容易吸附在内胆内壁上,所以可以稍微多搅拌一会,让菌粉充分溶解;

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4、将内胆放入电饭煲中,插上电源线,选择酸奶功能,就可以等待成品的出炉了。注意发酵时间越长酸奶口味会越酸,根据自己口味掌控发酵时间,我一般偏好10小时,略酸些那种,不建议超过12小时,有点太酸了;

电饭煲做酸奶用什么方法(电饭煲做酸奶掌握4个关键点)(6)

酸奶出炉后,建议放在冰箱里冷藏12小时左右,这样口感会更好,搭配果酱、蜂蜜或者坚果果仁,都是一道不错的小甜品!

看完步骤是不是觉得自制也特别简单呢,只要掌握了容器消毒、牛奶选择和温度、菌种选择以及冷藏这四个关键点,浓稠顺滑还拉丝】真正健康无添加的自制酸奶你随时都能拥有哦!#6月吃什么# #你好,夏至#

小编叨叨念~

1、发酵好的酸奶,像豆腐脑,表面有层薄薄的乳清,而放冰箱继续存放也会有菌水分离出来,同样不要丢掉,使用时将酸奶搅拌均匀就可以了;

2、自制酸奶最好3日内饮用完毕,此时酸奶中的有益菌含量最多,饮用效果最佳;

3、建议制作好的酸奶放入冰箱冷藏一段时间后再吃,这个冷藏的过程叫做钝化,能使酸奶更加黏稠。一方面将酸奶降温,抑制乳酸菌和双歧杆菌的繁殖,不会导致酸奶的过酸,而口感适中;另一方面让蛋白等内部的转化更彻底,产生丙酮类等香味物质,能够改善酸奶的口感。

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