红豆怎么吃最补血（红豆补血的吃法介绍）

想要补血可以吃补血红豆饭准备红豆，糯米，大米，先把红豆清洗干净，放到清水里面浸泡两个小时，我来为大家讲解一下关于红豆怎么吃最补血?跟着小编一起来看一看吧!

红豆怎么吃最补血

想要补血可以吃补血红豆饭。

准备红豆，糯米，大米，先把红豆清洗干净，放到清水里面浸泡两个小时。

然后再放到锅里面，加入适量的清水，用大火煮开，改成小火煮到豆子熟烂，再把糯米大米一起放进去清洗干净，放进电饭锅中。

再加入煮好的红豆，倒一些红豆汤，加一些食盐搅拌均匀，盖上盖子，按煮饭键，等到红豆饭煮好以后就可以吃了。