看清螨虫的真面目（螨虫的特征及习惯）

很多过敏性疾病如哮喘，酒渣鼻，皮肤湿疹，痤疮，过敏性鼻炎等，大多与一种叫螨虫的过敏原有关。螨虫是一种很小的节肢动物，它身上长满细腻的皮纹，背面有一个狭长的盾牌状的壳，像蜘蛛一样有四对足，由于身体是白色的，身体又非常小，一根火柴头大小的地方就可以容纳上千只螨虫，因此人的肉眼不容易发现它们。

螨虫以人体脱落的皮屑为生，一个人每天会脱落一克左右皮屑，它们往往黏附于被褥等床上用品中，这是螨虫生存与繁殖最快的地方，完全不像有些病员收入那样以活体进入人的身体内导致生病，它的代谢产物如蜕皮、分泌物、粪便等才是真正的过敏原，往往会造成过敏性疾病。

螨虫喜欢生活在温暖潮湿的地方，如果被单，被罩，被褥枕头等床上用品不经常清洗，螨虫就会迅速衍生。

对螨虫引起的疾病目前尚无理想的治疗方法，主要是对症治疗，难以根除，容易复发，因此对螨虫引起的疾病要以预防为主，重要的是从搞好居室卫生，特别是床上用品卫生做起。蠕形螨离开人体后在20℃左右的潮湿环境中可以存活好几天，如果在阳光下它们会很快死亡，在洗衣液中螨虫也会很快死亡，所以被褥，枕头要勤洗勤晒。

人们在睡觉时身体皮肤直接与床上用品相接触，因而床上卫生状况对人的健康有着重要影响，认识到这一点就要搞好床上卫生，达到整洁美观，防病健身的目的。