上海清净禅院（上海玉佛禅寺二日禅放下世俗的纷扰）

晨钟暮鼓、诵经念佛打坐参禅、规律作息，我来为大家讲解一下关于上海清净禅院?跟着小编一起来看一看吧!

上海清净禅院

上海玉佛禅寺二日禅开始报名啦

晨钟暮鼓、诵经念佛

打坐参禅、规律作息

你可曾体验过僧人的生活？

放下手机、止语自省

你可曾放下俗世的纷扰

来一场“心的放松”？

玉佛二日禅不一样的体验

1 法师带你参访玉佛禅寺

在“二日禅”中，将由玉佛禅寺的法师带领大家巡礼寺院，在殿堂中实地讲解，更为细致地了解这座百年古刹。

2 法师现场教授佛门礼仪

在殿堂里、在佛前，法师亲自为您讲解佛门礼仪（包括如何礼佛、问讯、敬香等等）并如法示范，告诉你佛门礼仪及其背后的意义。

3 在五观堂随法师过堂用斋

在“五观堂”与法师一起过堂，由法师详细讲解寺院出家人用斋的仪轨，一起安静、用心品尝斋饭，不因饭菜的口味而生起厌食或贪吃的心念。

4 在禅堂跟法师学打坐

禅堂中随着法师的带领和讲解，试着在一炷香的时间里打坐静心、观照参禅。

通过盘腿坐禅的方式，让心安定下来，通过行禅的方式，舒活筋骨，观照脚步或触觉，在一静一动中更清楚地知道自己内心念头的变化。

5 体验晨钟暮鼓早晚课

在百年禅寺住一宿，体验晨钟暮鼓、早睡早起的寺院生活。

第一天的晚钟响起，可以随全寺僧众一起做晚课，又可以伴着晨钟体验做早课。

一场近70分钟的早课，将念诵《大悲咒》《十小咒》《心经》等经典的功德回向一切众生，庄严的梵音里有一种震撼和感动。

6 来一次禅与茶的相会

在静心打坐的间隙，体验一次禅与茶的结合，围绕法师端坐聆听关于佛门普茶的传统，它既是一种文化仪式，也是一种修行法门。

还有哪些难得的体验

来了，你就知道了！

注意事项

1.禅修时间：10月18日8:00-10月19日 14:00。请不要迟到，如确实不能按时抵达，请至少提前半日告知。

2. 地点：上海玉佛禅寺（江宁路 1017 号）

3. 携带物品：身份证原件、水杯、个人换洗衣物、个人洗漱用品、常用药品，建议不要携带贵重物品。

4. 着装和仪容要求：寺院将统一安排穿着禅修服，请着布鞋或软底、无响声的鞋子。女众着装请勿太过暴露，不穿短裤、裙子、低胸、透视、紧身上衣，不着高跟鞋、拖鞋，女众请素颜、束发、不涂香水。

5. 禅修期间若无特殊情况严禁外出，请在禅修涉及的区域内活动。

6. 除宿舍以外，不得穿拖鞋、睡衣，在寺院任何场合走动。寺院任何场合禁止吸烟。

7. 为了保证大家能有一个良好的修行环境，禅修过程中禁止禅修者个人行为的拍照、摄像、录音，故敬请在禅修前关闭并上交手机、ipad、iwatch、相机等电子产品，由寺院代为保管，等整个禅修活动结束再予以归还。

8. 整个禅修过程除“小参”、“禅茶会”环节可以讲话，其他时候都实行“止语”。

9. 学员身体健康状况应适合禅修。凡患有乙肝、哮喘、皮肤病等传染性疾病，孕妇，年老体弱，生活不能自理及精神失常者不能参加。

10. 请学员遵守寺院的有关规定，常怀感恩、谦卑、恭敬之心，礼敬佛、法、僧三宝，服从事务组统一管理，如有特殊情况，须向事务组请示。玉佛禅寺感恩您的配合！

二日禅名额有限

报名成功后请珍惜福报

若因个人原因无法参加

请务必提前电话与我们联系

021-52528555转6242

如无故缺席

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