苹果汤的做法可以当早餐喝吗（这样的苹果汤你喝过吗）

大枣山楂苹果汤的好处有许多，具有促进消化、开胃、促进食欲、清热去火、降血压降血脂、补铁补血、缓解腹泻的作用。

材料

苹果1个，大枣5个，山楂50g

步骤

1、准备好食材，分别把苹果、大枣、和山楂清洗干净，去掉山楂的核和蒂部，大枣去掉核，苹果去核后切成小块。

2、把山楂和大枣放入砂锅，加入没过山楂和大枣的水。

3、煮开后加入苹果，大火转中小火煮20分钟左右。

4、最后加入适量冰糖即可享受美食。