脸色不好是肝上有问题吗(脸色不好还总爱发脾气)
日常生活中,有很多人平时也注意保养自己,但是有很多人脸色还是不好。特别一些进入中年以后的女性,经常会有下面的困扰:
1、脸色暗淡、精神憔悴
2、声音带有沙哑
3、整天郁郁不乐,总想发脾气,带有胸闷
其实这是典型的肝经淤堵,肝血不足的表现。
下面我教大家一个简单的方法,帮助疏通肝经,刺激肝经气血。坚持做,你会发现情绪越来越好了,脸上也慢慢变得有光泽,声音变甜了,人也有精神了!
这个方法一点也不复杂,就是按揉我们的大腿内侧部位,就是我们肝经所经过的位置!
揉大腿内侧这里,为什么会有如此大的作用
大腿内侧就是是肝经循行路线。我们经常按揉大腿内侧,就是在按摩肝经,肝经在五脏六腑中作用是很重要的,它直接与肺部、肾脏、胃部相互联系,相互通联!
每天按压肝经,好处多多
用擀面杖肝肝经,一秒就学会
刮肝经,可以用做传统的方法,就是用手敲打即可。但是我今天想说的是一个更有用的方法就是用擀面杖刮肝经。可以用擀面杖甘肝经也可以直接用擀面杖敲打。
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