如何做改善气色还能补血的汤(这汤每天喝一碗)

现在的女人也知道保养,很舍得投资自己,不过呢,我们不但从外在,还要从内部保养,喝一些养颜的汤水,又能滋养皮肤,还能排毒刮油呢,而红枣米酒酿鸡蛋,好喝美味,很适合女孩子的一道汤。

如何做改善气色还能补血的汤(这汤每天喝一碗)(1)

我们做这道汤的适合,先把主要的食材准备好,米酒三勺,红枣一把,鸡蛋2个,少许的冰糖,清水。

1,首先,将红枣放在清水内冲洗干净,沥水后,放在一边备用。

2,再把鸡蛋打碎在碗中,快速的搅拌均匀即可。

如何做改善气色还能补血的汤(这汤每天喝一碗)(2)

3,这个适合,锅中倒上适量的清水,将红枣放锅中,大火煮开,继续煮8分钟,再把鸡蛋液淋进去。

4,再次烧开后,放上少许的冰糖,再把米酒放进去,煮开即可食用。

如何做改善气色还能补血的汤(这汤每天喝一碗)(3)

这道红枣米酒酿鸡蛋大家学会了吗,好喝美味,同时又很酸甜,也是一道受人青睐甜汤,做法很简单,厨房小白也可以试试,这道汤虚弱的人不妨多喝一些,能够滋养身体,又能润燥开胃。

如何做改善气色还能补血的汤(这汤每天喝一碗)(4)

另外,红枣,米酒,鸡蛋都是滋补的食物,常吃一些既能补充气血,又可以养颜淡斑,常吃一些对肌肤特别好,皮肤变得白皙,又可以暖胃驱寒,很适合冬天食用。


[版权声明] 图文来源网络,版权属于原作者

[侵权处理] 图文无从溯源,如涉版权问题,24小时内删除。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页