桑寄生茶的危害（桑寄生茶有什么功效）

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桑寄生茶由于地理原因及推广不利，很多朋友都不太了解。其实，它作为一款养生品，还是非常值得大家关注的。

桑寄生茶有什么功效？如何喝桑寄生茶？

桑寄生茶的药用价值非常高，在生活中有许多作用：

首先，桑寄生茶可以养血安胎，补肾固元。桑寄生茶性甘平，能补肾益肝、强筋健骨、祛风湿、疗痹痛、对于胎动不安及风湿日久有良好效果。

所以，家中常备桑寄生茶，对于中老年人，孕妇儿童，都有很大好处。

而且，桑寄生茶的做法也很多样，除了可以单独煎饮，还能与其它材料搭配，相得益彰。例如，桑寄生杜仲红枣茶，就是一款具有补肝肾，降血压功效的优质保健茶。

其做法具体如下：

材料：杜仲10g，桑寄生10g，红枣7颗，鹌鹑蛋250g，红糖适量;

做法：

1. 将桑寄生和杜仲洗好，用淡盐温水浸泡备用，鹌鹑蛋洗净备用，红枣洗净去核，切成两半备用;

2.锅中添水，烧开，放入杜仲、桑寄生和鹌鹑蛋;鹌鹑蛋煮熟后捞起，自然晾凉去壳;

3.煲30至45分钟后，去渣留汤;

4.把汤重新放入锅中，再次烧开后加入适量红糖，红枣和去壳鹌鹑蛋;

5.最后再用文火煲10至15分钟即可。