一日不作百日不食什么道理(俗话不恋一更食)

我们是不是经常会在一些古装电影电视中,看到打更人深更半夜沿着大街小巷,拿着竹棒子敲铜锣,一边敲还一边喊口号:

“戊时一更......天干物燥,小心火烛!”

.......

那么,您知道古代打更人一夜总共需要敲多少次铜锣,他们敲锣时所喊的口号又有什么意义吗?

有人说,那就是随便敲呗,高兴了多敲几次,心情不好少敲几下;至于口号全都是即兴发挥,或者是照本宣读,能有什么意义?

对吗?

当然不对!

古代打更人自晚上19点开始打更,至次日凌晨5点结束,期间一个时辰,也就是两小时打一次更,即:戊时一更,一慢一快,连打三次,“咚!——咚!”,“咚!——咚!”,“咚!——咚!”(19点至21点);亥时二更,打一下又一下,连打多次,“咚!咚!”,“咚!咚!”,“咚!咚!”(21点至23点);子时三更,一慢两快,“咚!——咚!咚!”(23点至凌晨1点);丑时四更,一慢三快,“咚!——咚!咚!咚!”(凌晨1点至凌晨3点);寅时五更,一慢四快,“咚!——咚!咚!咚!咚!”(凌晨3点至凌晨5点)。

而五个更也有五种口号,各有所指,尤其是戊时一更:天干物燥,小心火烛;子时三更:家庭和睦,平安无事;寅时五更:早睡早起,保重身体......正好对应了一句俗语“不恋一更食,不贪三更色,不动五更气”,意义就更为“不凡”......

到底“不凡”在哪里?

下面一一揭晓......

一日不作百日不食什么道理(俗话不恋一更食)(1)

不恋一更食

现如今一日三餐已是一个常识,几乎人人都知道早餐要吃好,午饭要吃饱,晚上要吃少;可是在古代,由于生产力不发达,粮食产量低,大部分时间内大多数人家都只能一日两餐,有的甚至只能一日一餐。

由于食不果腹,饥肠辘辘的人们经常会在睡梦中饿醒(古人没什么夜生活,加上宵禁的严控,一般人家早早便上了床,晚上8点左右基本便以处于熟睡状态),大人们还好说,咽口吐沫,忍一忍便就过去了。

可是小孩子怎么办,特别是那些正在发育长身体的半大小子,如何能受得了(记得我小时候就有这种感觉,饿得心里发慌,怎么睡也睡不着),不得已,只能偷偷摸摸的爬起来去厨房找吃食。

而此时大家都睡了,黑灯瞎火的总得点个灯吧,要不然吃到翔可咋整(开玩笑),于是便有了打更人的第一句口号:

天干物燥,小心火烛

其实就是告诉那些一更天饿醒的同志们,“偷嘴”可以,可千万别把屋子给点咯......

不恋一更食,也是那个意思,即:“偷嘴”可以,稍微垫吧一点继续睡,切不可恋多,要知道家里拢共就那么多口食,吃一点少一点,今天多吃,明天自然便要少吃......

一日不作百日不食什么道理(俗话不恋一更食)(2)

小结:现如今生活条件好了,不愁吃不饱,只怨吃不下,因此饿醒偷食也就早已伴随着打更人的消失,而荡然无存了,那么,当初的“不恋一更食”还有意义吗?

我觉得,还是要遵守,尤其是对那些夜生活特别丰富的人来说,白天便已经吃得够多,够好了,晚上再暴饮暴食的话,胃子哪能受得了,长此以往,身子不垮才怪。

为了胃子,不恋一更食

不贪三更色

三更天,也就是23点至凌晨1点,或许对有些人来说,夜生活才刚刚开始,然而,对于大多数古人来讲,子时三更早已是自己的深度睡眠时间。

那么,除了打更的人之外,在古代有没有子时三更还没有入睡的人呢?

答案是:有两种人

一,皇帝

比如日理万机的雍正,几乎天天如此,有时候连陪护太监都受不了了,在一旁站着都能打起盹来......所以,过去这太监也是一个高危职业,有时候一不小心睡着了,脑袋说不定就没了......

二,寻花问柳之辈

说白了,就是那些吃饱了撑着没事做的官二代,富一代,地主家的儿子,家里有的是钱,山珍海味吃到反胃,怎么也睡不着的他们,总得找些乐子吧......于是乎,胭脂俗粉变为了他们的红颜知己,花街柳巷成了他们的另外一个家......

对于夜夜笙歌,醉生梦死的他们,打更的人只能摇摇头,而后奉上一句:

家庭和睦,平安无事

意思即:小伙子们,切勿贪恋酒色,年轻人还是要以家庭事业为重啊......

至于“不贪三更色”,便就更直白:牡丹花下死,色字头上一把刀,千万不要因贪恋酒色,而枉送了卿卿性命,比如西门庆......

一日不作百日不食什么道理(俗话不恋一更食)(3)

小结:根据现代科学实验得出:晚上一定不能熬夜,尤其是晚上11点以后,因为晚上11点到凌晨1点是肝脏,肾脏的休息时间,而此时若还没有睡觉,甚至还在行房,就是在让肝脏,肾脏加夜班么,轻则增加肝肾脏的负担,重则还可能导致猝死。

为了肝肾,不贪三更色

不动五更气

凌晨3点至5点(五更天),对于大多数现代人来说,正处在熟睡期,有的人甚至夜生活才结束,刚刚入睡;然而,此时此刻,古人基本上都已经开始起床,或者已经在起床的“途中”了。

古人睡得很早,起得也很早,一般人家早上五点,便都已经下地干活了,一些勤勉的皇帝甚至凌晨四点就开始早朝了,比如乾隆,早上四点起床,一直要忙到中午十二点才能稍微休息一下。

而到了五更天,也是打更人的打最后一趟更,因此他们喊出的口号也相当接地气:

早睡早起,保重身体

意思就是说:一年之计在于春,一日之计在于晨......睡得早,才能起得早,起得早身体才会好。

不动五更气,也大同小异,五更天是空气最新鲜,最接地气的时候,要顺应自然,万不可破坏了生气......

一日不作百日不食什么道理(俗话不恋一更食)(4)

小结:五更天,各个肾脏器官还处在半休眠状态,身体供血不足,因此,此时是不宜生气动怒的:一则会导致心率负荷增加,二来会造成大脑缺氧,很容易昏厥。

为了心脏,不动五更气

总评:

另外,打更人剩下的两条口号是:

一,亥时二更,关窗关门,防偷防盗

这也是古代实行宵禁的原因之一,为啥?

古代没有摄像头啊,上哪去逮那些个梁上君子.......于是乎,一杆子抡到底,天一黑,干脆谁都不许外出。

然而事实证明:宵禁只防君子,不“管”小人。

二,丑时四更,天寒地冻,谨慎出行

无论寒霜秋暑,四更天都是一天之中最冷的时候,此时此刻一定要注意保暖。

不恋一更食,即:晚上不宜暴饮暴食,对胃不好;不贪三更色,即:深夜不适合行房,对肝肾不好;不动五更气,即凌晨不宜动怒,对心脏不好。

您记住了了吗?

一日不作百日不食什么道理(俗话不恋一更食)(5)

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