酸菜鱼怎么做才能不腥不柴(做好酸菜鱼并不难只需简单1步让你家鱼好吃翻倍)

酸菜鱼怎么做才能不腥不柴(做好酸菜鱼并不难只需简单1步让你家鱼好吃翻倍)(1)

外出一周,在外面肠胃有些焦虑,综其原因,是想念家中餐饭的味道。在人的整个身体中,胃,大概是最恋家的一个。想念自家厨房的出品,特别是这道酸菜鱼。

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喜欢吃鱼,尤其是川味的水煮鱼酸菜鱼之类,片的薄薄的鱼片,制作之后,泛着耀眼的白,被热汤汆过后,嫩嫩的,口感非常好。河南这边吃鱼,喜欢油炸后焖煮,不是说不好吃,但感觉没有直接用热汤汆烫营养好,在日常饮食习惯中,我还是比较喜欢这种汆烫鱼片的方法。

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很早以前,善做酸菜鱼的同事给我讲酸菜鱼的做法,他的点睛之笔提示用蒜片,新蒜上市的时候,是吃酸菜鱼最佳的季节,借着蒜香,为酸菜鱼增味。从那个时候,脑海里便有了固定的记忆,想吃到好吃的酸菜鱼,酸菜,虽然是不可少,但最不可少的调料,一定是大蒜。

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最初制作酸菜鱼,会在新蒜下来的季节,切片后与酸菜炒出香味后制作,味道确实不错,一年新蒜的季节是有限的,过了那样一段日子,想吃怎么办?还真没有难住吃货的,后来,慢慢的摸索,借助水煮鱼的做法,在最后一步用热油淋泼蒜粒,激发出来的蒜香,也是让酸菜鱼增加了迷人的滋味。再后来,改成用蒜粒制作蒜香油,直接用热油逼出蒜的味道到菜油里,然后浇在成品鱼上,味道更上一层楼,而且,炸蒜油的蒜粒不挑出来,直接与蒜香油一起倒在鱼片上,经过油炸的蒜粒,此时金黄酥脆,配上鲜嫩的鱼片,除了为鱼增香提味之外,更加丰富了口感的层次,真的是不吃会想的厉害。

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家庭制作酸菜鱼,没有想想的复杂。超市、菜市场中都会有酸菜卖,买回来就可以加工制作,现在更方便的是有酸菜鱼料包,就更方便了生活,只需买一条鱼回家,切片按照提示方法制作就可以。而且,现在的市场,真是想人之所想,去买鱼的时候,竟然连鱼片都能给你片好。所以,即使什么都不会做的人,按照我的方法,也能做上一锅让家人一吃忘不掉的美食。

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一锅酸菜鱼,配上喷香的米饭,一家人围坐下来,算得上一种幸福。下面,跟我一起来,看看怎么在家中简单制作出好吃的酸菜鱼吧。

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金蒜酸菜鱼

菜谱特点:蒜香浓郁,酸爽适口,秋季开胃菜。

制作所需食材:

草鱼肉:1000克

酸菜鱼料包:1袋

大蒜:2朵

蛋清:1个

玉米淀粉:一汤勺

食用油:1大勺(炒酸菜用)

花椒:40粒

菜籽油:一大勺(炸金蒜用)

制作过程:

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1. 准备一袋酸菜鱼调料和去骨草鱼肉。

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2. 草鱼肉用料理刀斜切蝴蝶片。

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3. 将切好的蝴蝶鱼片放入料理盆中,取出酸菜鱼调味料包。大蒜去皮切碎粒备用。

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4. 将腌制料包撕开放入盆中,加入一个蛋清和一勺淀粉。

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5. 将加入料包的鱼片拌匀,腌制10分钟入味。

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6. 新斯特方锅内加一大勺食用油,锅热下入酸菜爆香。

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7. 加入高汤或者清水煮开。

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8. 将腌制好的鱼片逐片放入锅中。注意不要搅动,以防止鱼肉碎掉。

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9. 炒锅放入一大勺菜籽油,同时放入花椒粒,炸出香味。

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10. 放入制作好的蒜粒小火炸香。

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11. 炸至蒜粒变成金黄色,蒜香浓郁,关火起锅。

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12. 趁油热倒入煮好的鱼片锅中,即可食用。

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制作提示:

1. 鱼肉切成蝴蝶鱼片,应注意薄厚均匀,方便后期成熟。

2. 金蒜炸制要注意火候,不要糊,保持蒜粒的酥脆香口感。

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