被辱骂了该不该反击（被羞辱or被辱骂）

每个人在与他人打交道的过程中，难免会遇到一些磕磕碰碰，会遇到别人对我们骂粗话，以此来伤害羞辱我们如果你不想把事情闹大，然后忍气吞声，只能平白让别人欺负；如果你以牙还牙回应对方，你表现得越激动，事态越容易愈演愈烈，最后可能就是两败俱伤的下场那应该怎样处理才好呢？，下面我们就来说一说关于被辱骂了该不该反击?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

被辱骂了该不该反击

每个人在与他人打交道的过程中，难免会遇到一些磕磕碰碰，会遇到别人对我们骂粗话，以此来伤害羞辱我们。如果你不想把事情闹大，然后忍气吞声，只能平白让别人欺负；如果你以牙还牙回应对方，你表现得越激动，事态越容易愈演愈烈，最后可能就是两败俱伤的下场。那应该怎样处理才好呢？

粗话之所以能伤害到我们，来源于我们对它的解析。不同的文化对所骂的粗话有着不同的定义，同样的话可能因为理解不同决定是否能伤害到你。

在日文里面最严重的粗话是说对方是笨蛋。要是有个妻子发现丈夫正在和别人乱搞，在盛怒之下吼出来的话可能就是“你这个大笨蛋”。但在不使用日文的人来看就很诧异，丈夫跟别人乱搞只是骂他是笨蛋。在我们看来，这句话语气温柔点可能认为两人在调情。

在北欧的文化中对于性的态度不同，TA尊重任何家人的自由意志。如果你吼出来说要对TA的妈妈怎样，对方可能会耸耸肩膀说：“这你得去问我妈才行，我无法替她做主。”但这句话在我们看来都有必要揍对方一顿。

所以不同文化对于不同的语言会有不同的理解。你扔出去一颗球，对方需要用对的方式来接，这场游戏才打得起来。如果你不按TA想要的方式接球，那会怎么样呢？

在美国的校园宣导教导学生如何在语言的霸凌当中保护自己的情绪不受伤害：负责宣导的专家找了一个同学扮演霸凌者，并要求霸凌者用平常惯见的各种霸凌的语言去伤害这个专家。这个霸凌者开始骂这个专家：

“你是个SB”，

“我不是，你才是个SB”；

“你是个丑八怪”，

“你这样子骂让我很受伤”；

“对呀，我就是喜欢这样”，

“你再这样子对我，我就要动手了”；

“我好害怕哦，你动手啊”。

不管是否认、辩解、求饶还是还击，这些对霸凌者都没有用，你越是沮丧、愤怒，对方就越觉得有趣。于是专家改变策略重新开始：

“你是个SB”，

“有时我的确会做一些傻事，你说的没错”；

“对呀！你一直在犯蠢”，

“我知道，而你这么聪明，你太幸运了”；

“谢谢！而你恰恰相反”，

“我知道，这一点我们早就达成了共识”。

霸凌者所发出的羞辱的语言，没有造成TA预期的结果，渐渐地变得不知所措。

人与人的交流，必须要一来一往才能够成立。对方扔一个羞辱你的球来，首先你要认得这是一颗羞辱的球，然后接住这个球，并且再把球扔回去，羞辱才算完成。面对对方的羞辱，并不一定意味着你的武功要高过对方，只要你不顺着对方的规则来完成这场交流，TA想玩也玩不起来。

如果我们不想顺着对方的规则来回应对方，以下准备了几种方法：

一、淡定回击法。在羞辱面前保持冷静，不将别人刻意挑衅放在心上，无论对方怎么用语言攻击你，你只需要气定神闲地看着TA表演。用语言羞辱你，就是为了激怒你，而你用冷静和淡定表达出TA的语言是多么无力，这时就该是TA着急了。甚至可以谈定地微笑回TA一句：

“你说爽了就好，没事你继续说”；

“别生气呀，气大伤身，要注意好身体”；

“你牙齿上好像沾了东西”。

二、赞同反击法。对方的言语羞辱，总是无情而凌厉地想要伤害到你，这时也不需要翻脸，先顺着对方的意思，承认对方的话，这就在告诉TA：你的言语就这样，我都没放在身上。这样的表现会让对方气急败坏。

“你就是个垃圾”，

“是呀，我总是搞砸一些事，跟垃圾一样没用”。

三、借力打力法。用对方的语言反过来打击对方，用对方的话把TA自己拉下水，让对方哑口无言。

“你有病呀”，

“是呀，刚刚还挺好的，怎么一见到你就浑身不自在了”；

“你怎么这么笨”，

“我也纳闷，平时还挺机灵的，怎么一跟你站在一块儿智商就被拉低了”。

面对双方的交流，如果我们想要配合对方，我们可以表现得很凑趣；但不想配合，我们可以表现得很扫兴。不管是配合或者不配合，这都是我们自己的选择。

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