这个11月你都学会了什么（开启新的生活模式）

这是东霞思维拂尘记的第838篇原创文章，字数1050，阅读大概需要2分钟

我是陈东霞,写作28年,画画4年

40岁前，无知无觉，混沌迷茫；40岁后，转变思维，找到生活的真正意义

立志陪你找灯塔，升思维，扩眼界，开启别样人生。

这是10月的月复盘。

整个10月，变化的季节，天气变化，从暖到凉；生活变化，从每天出门到宅家；从感觉舒适到有些无聊；从寻求突破，到慢慢尝试，一切都在动态变化中。

如一只蝴蝶，从卵、蛹、幼虫到成虫，总归要经历蜕变，经历黑暗，经历痛苦，然后才会成为一只绽放的美丽的蝴蝶。

一 健康

整个10月，变化特别大，生活渐渐进入正常模式，在家的日子多了起来，看书的时间也多了很多。

1、运动

10月份，基本保持每天散步骑车微运动。

2、情绪

10月份，有2次跟先生的沟通失败，很郁闷，但还好，自己亲近大自然，看剧，大扫除，找了些方法开解自己，整体跟9月相比，是上升的，是向好的。

二 个人成长

1、写作

公众号写了17篇文章，每天1篇微头条或动态，保持打卡，思维提升、生活记录、成长会，读后感，基本这4个方面。

2、打卡

打的卡越来越多，又增加了觉察日记，需要精简，断舍离。

3、看书

10月看了6本书，看书能到达无法到达的世界，能经历别人的人生，总之，在最闲适的时候，在无聊的时候，在感觉时间很多的时候，看书总归不错的。

整个10月看了《三体2、3》刘慈欣、《当尼采哭泣》没看完、《保重》大冰、《命运》蔡崇达、《焦虑的人》没看完、《你当象鸟儿飞向你的山》未完。

电子书有阅读记录，有笔记，挺好的。

看剧 《司马懿》、《教父》，写了读后感，教父的那篇微头条，出乎意料多的阅读量。

看《保重》、《命运》，看到了更多种不一样的人生，对人生有了更多的思考和觉察。

由人及己，自己也算是比上不足，比下有余吧，没有工人的女儿那么悲惨苦痛的命运，也没有铁成、阿婆他们的丰厚，所以人生各自有精彩，多多享受才好。

看《三体》，比较震撼，也有很多的感受，千言万语，总的来说，人太渺小了，不值得为自己的一些鸡毛蒜皮而烦恼。

（本文所有插图来自小马过河）

三 家庭

慢慢回归正常生活，每天用心准备早餐，中午晚上吃各种喜欢的减脂、减肥餐，偶尔放纵一下。

去新店不到一共大概7天吧，现在已经没有去的意义了。

在家的日子，把窗帘洗了，床品换季，家里大扫除，一整天忙碌，清扫整理完，也有很大的成就感，属于家庭主妇的价值感吧。

跟先生有2次不太成功的谈话，虽然结果不太好，但至少了解下彼此的想法，用吵架的方式沟通，虽然不好，但总比不沟通好。

跟儿子，偶尔聊聊天，寄了三次东西给他，距离产生美感，跟上半年，是一个天上，一个地下的感觉。

现在给他更多的是肯定、鼓励、赞美，眼不见为净。

去姐姐那蹭了2顿饭，隔几天电话聊聊天，我们现在的关系还可以，跟爸爸打了3次电话，聊了2个多小时，还是有点少，这个月要多打些，一周一次。

四 事业

10月开启“成长会”，10月6-12号，忙着招募，成功招募了24名成员，每天6点晨练场，下载、上传录音，整理文字稿；29-31号，忙了3天，做海报，做流程，统计，31号晚上成功举行了第一次颁奖仪式，很成功很圆满。

团队有些收入，当然这样的付出与收入暂时不成正比，但是，看到大家有收获，有成长，还是有成就感的。

尝试找工作，去学校的餐厅试工一天，感觉体力劳动已经不适合了，做一天，休息了3天，头晕了一周，算了，还是放弃。

店里的茶桌，最后在闲鱼上找到了喜欢的卖家，没还价，顺利成交，一次很愉快的交易；

车子也卖了，不用接送孩子，有一辆足矣；

证确定续签，那家公司很爽快，不要说拖欠，每年会提前打给我，这点挺好的，合作4年了。

五 关系

1、线下：

10月跟3个邻居有了交流，1个是楼下的邻居的退休老师，一起散步，聊聊天，说起去旅居，她也挺感兴趣的；

另1个楼下陪读的妈妈，以前一面之缘，寄快递东西太多，正巧遇上，我借了她的电瓶车，还钥匙时，在她家聊了好一会；

另1个是卖饭团的，原来她住我们隔壁幢，拿快递正好遇上，我买了3箱牛奶，她帮我送回家。

跟堂哥、同学小不稀、朋友小果聊了，见面了。

去植物园，跟一个保洁阿姨聊了很久，她的人生更苦；去公园，遇到一个陪读妈妈，居然跟我儿子的初中班主任一样，他们正好差三年一届。

2 线上：

小幸运、凯莉彭、平妈、海燕、卫卫、爱玮儿、洪沙，这样看看，其实还是跟外界有很多交流的。

在他们眼里，我有很多他们想要学习的地方，可只有我自己知道，其实我并不那么完美。

小插曲：本来准备19号去绍兴玩3天，结果18号出现口罩问题，人心惶惶，直到31号，慢慢恢复正常，也就断了出去玩的念头。

现在的状况，一切都充满不确定性，还是少出门为妙啊。

就这样迎来了11月，简单的复盘，记录下生活的轨迹，让过去的生活有迹可循，11月，要更加快乐起来，要多跟家人父母联系，要更努力搞钱，要相信未来更美好。

文|东霞

极简思维创新人

充满好奇心，探索新领域，

成为创新思维引领者

脑中有图心中有数脚下有路

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