如何从指甲看出身体的健康情况(指甲真能看出健康问题)

如何从指甲看出身体的健康情况(指甲真能看出健康问题)(1)

指甲上的“月牙”越多,身体就越好?指甲上有点状白甲说明“大事不好”了?指甲上有白色竖条说明肾脏、肝脏不妙?关于指甲与健康,长久以来民间有很多说法,到底是怎么回事?本文一一分析,教你科学看“甲相”。

先来说一个冷知识,“甲”是皮肤的附属器,我们通俗所说的“甲”在医学上称为“甲板”,由角质形成细胞构成,最主要的成分是角蛋白,可以理解为皮肤的另外一种表现形式。指/趾甲和我们的皮肤一样,会有各种各样的表现。今天我们就来看看这些甲改变代表了什么,小小的甲到底想告诉我们什么。

疑问1:指甲上的“月牙”是什么?

有先天因素,也有后天“勤劳”的功劳

指/趾甲近甲床的位置,可以看见白色的小月牙,月牙越多真的代表身体越健康吗?

其实,“月牙”是新生的角质形成细胞,是由指/趾甲下面的“甲母质”产生的,这些新生的角质形成细胞新鲜又多水,所以看起来“又白又嫩”。这些角质形成细胞不停地被推挤着向前,越挤越扁,密度越来越大,变得越来越坚硬,就形成了前面看起来不那么白的指/趾甲。中间的角质形成细胞会比两侧产生得快,所以会形成一个月牙的形状。

月牙的大小主要由甲母质的深度和角质形成细胞产生的速度决定。有的人甲母质比较深,新鲜的角质形成细胞还没有露出来给我们看见,就被挤压到了一起,等我们看见的时候,已经是有点老的角质形成细胞了,这一部分人就会看不见月牙或者就看见一点点月牙。角质形成细胞产生得越快,月牙就会越大。一般来说,甲使用得越多,角质形成细胞产生得越快。所以勤劳的大拇指、食指更容易看见月牙,不怎么用到的小拇指、脚趾甲就不那么容易看见月牙。

角质形成细胞产生的速度还和我们的新陈代谢有关,新陈代谢越快,角质形成细胞产生得越快,就越容易看见月牙。每个人的甲母质的深度、指甲的勤劳程度都不一样,所以和别人比月牙的大小、深度,比较身体新陈代谢的速度,就很有点不公平了。

我们可以自己和自己比一比月牙的大小,如果短时间内月牙都消失了,可能是新陈代谢不正常的减慢,或者短时间内长出了又宽又嫩的月牙,尤其是我们不常用的小指甲、趾甲,可能是新陈代谢不正常的加速,可就医完善相关检查。

【划重点】

不要和别人比月牙的大小与数量,月牙多大、多小没有统一标准;如果自己的月牙短时间内发生变化,需要警惕某些代谢类疾病,及时就医完善检查。

疑问2:指甲上有点状白甲要紧吗?

是伤后“疤痕”,但与缺钙、蛔虫等都不相关

指甲上有时候会看见白色的点状物,这是不是缺钙、营养不良、肚子里有蛔虫的信号?

其实,指/趾甲上面的点状物,是甲受伤之后留下来的痕迹,类似于皮肤上的疤痕,可能是一段时间的某一天我们的指/趾甲无意间被门夹到、被牙咬到、被指甲锉摩擦到。这些伤害一般很轻,感受不到疼痛,根本不会被我们注意到,但是这些伤害还是对小小的甲造成了一点点损伤,留下来一个白色的点状“疤痕”,这和我们的心肝脑肺肾没有什么关系,不要忧心。给指/趾甲一点时间,让它慢慢地向前推进,把“疤痕”渐渐“挤出去”就可以了。

疑问3:指甲上的白色竖条是什么?

可理解为指甲的“皱纹”,生理、病理因素造成

指/趾甲上会看见竖条纹,这是不是指甲想告诉我们肝脏、肾脏出了问题?需要查肝肾功能吗?

指/趾甲的白色竖条纹,在我们的甲上很常见,从侧面看会更明显,摸起来还有点粗糙。这是为什么呢?这又不得不回到我们的冷知识,甲其实可以理解为皮肤的另外一种表现形式,所以指/趾甲也和我们的皮肤一样,会有“皱纹”“粗糙”的时候,甲上的竖条纹就是这些“皱纹”。随着年纪增长,竖条纹会越来越明显。

有人又会问了,为什么我年纪轻轻,也有竖条纹了呢?抛开每个人基因上的差异不说,产生竖条纹的原因有生理性的和病理性的。

生理性因素:比方说美甲、咬指甲、洗手液刺激、消毒液刺激等,这些都会对我们看起来坚硬的甲板造成伤害,会产生竖条纹。

病理性因素:一般是手足的疾病,比方湿疹、真菌感染、甲沟炎、扁平苔藓等,但是这些疾病不会只有指/趾甲的竖条纹,会伴有其他的一些皮肤表现。

【划重点】

如果手足皮肤没有其他表现,指/趾甲上出现竖条纹,大家不要过度忧心“病理性竖条纹”,不要过度洗手、美甲,少咬指甲,多涂护手霜就可以了。这和我们的肝肾也没有什么关系。如果伴有一些手足皮肤的改变,可以及时去皮肤科就诊。

疑问4:甲点状凹陷是什么?

伴有皮肤多处改变,要警惕这个病

甲点状凹陷是因为被虫子咬了吗?有时候我们会在指/趾甲上看见一个个小点状凹坑,就和被针扎了一样,这样的甲改变在医学上称为“顶针甲”。如果只是单独的“顶针甲”无需担心,但如果伴有皮肤的改变,比方说躯干、四肢的反复瘙痒性皮疹,头皮的反复脱屑等,或者伴有关节的畸形、疼痛,需要警惕银屑病,及时就诊,让医生帮忙明确病因。

作者:胡飞飞(复旦大学附属中山医院皮肤科医生)

图:视觉中国

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页