两个月减肥50斤感慨良多（我和我的小伙伴都惊呆了）

28岁的西安小伙燕啸半年前还是246斤的大胖子今年年初，他发现肥胖已经危及自己的健康，睡觉时经常喘不过气，于是他下定决心开始减肥正好这时他也遇到了自己的心动女生，不管是为了健康还是爱情都要减肥靠着严格的饮食管理以及坚持每天两三个小时的运动，第一个月燕啸就减重20多斤随后的半年，燕啸再接再厉，共减重89斤更让他高兴的是，减肥的同时，爱情也随之而来，下面我们就来说一说关于两个月减肥50斤感慨良多?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

两个月减肥50斤感慨良多

28岁的西安小伙燕啸半年前还是246斤的大胖子。今年年初，他发现肥胖已经危及自己的健康，睡觉时经常喘不过气，于是他下定决心开始减肥。正好这时他也遇到了自己的心动女生，不管是为了健康还是爱情都要减肥。靠着严格的饮食管理以及坚持每天两三个小时的运动，第一个月燕啸就减重20多斤。随后的半年，燕啸再接再厉，共减重89斤。更让他高兴的是，减肥的同时，爱情也随之而来。

减肥后

减肥前

燕啸减肥前后确实判若两人，绝对是减肥大军中的佼佼者，妥妥的励志哥。但医生也提醒，减肥方法要科学，减肥的同时也要摄入足够的热量和均衡的营养，否则轻则低血糖，重则营养不良、内分泌紊乱。（记者：曹凯）

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