地瓜是发物吗（地瓜是不是发物）

地瓜不是发物地瓜，性平，健脾胃，益气，开胃适用于脾胃虚弱、瘦弱的人吃减肥的时候也可以吃地瓜，因为热量比较低，不过多食易引起反酸、烧心和胃肠道胀气食物要适量的吃就不会有什么问题，即使是发物，只要不是吃的太多，控制在一定范围内都是没有问题的，下面我们就来说一说关于地瓜是发物吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

地瓜是发物吗

地瓜不是发物。

地瓜，性平，健脾胃，益气，开胃。适用于脾胃虚弱、瘦弱的人吃。减肥的时候也可以吃地瓜，因为热量比较低，不过多食易引起反酸、烧心和胃肠道胀气。食物要适量的吃就不会有什么问题，即使是发物，只要不是吃的太多，控制在一定范围内都是没有问题的。