春季护肤有技巧牢记这4个重点（一年之计在于春）

天气气温逐渐上升，空气湿度逐渐增大。这个时候我们人体皮肤表面分泌的油脂开始旺盛，肌肤小问题频发，如果这个季节你出门时感觉皮肤干燥，那是因为皮肤表面缺水和油水失衡导致的。

1.加强补水保湿

敷面膜是一年四季都要坚持做的肌肤护理保养工作。尤其在初春季节，需要为肌肤多敷一些保湿补水作用的面膜，充分为肌肤锁住水分，赶走粗糙干燥。

此外保湿化妆水、保湿喷雾也是缺水肌有效的补水保湿工具，可以都安排上~使用后一定要记得还要使用锁水面霜锁住水分，防止水分流失。

2.每天饮水充足

缺水会扰乱体内平衡，影响皮肤状态。皮肤干燥最好的解决办法是增加饮水。一般情况下，人体每日大概需要1500-2000毫升的水分，大概是6至8杯水。

3.多吃绿色蔬菜

如果皮肤干燥，不妨多吃些新鲜蔬菜，很多带叶的蔬菜富含维生素，可以起到养颜护肤的作用。

4.注意防晒

其实春天防晒也是必不可少的。春天虽然没有夏天那么的炎热，太阳也没夏天那么的毒辣。但是开春之后，阳光中紫外线强度开始增强，并在夏天达到顶峰。春天如果不注意防晒的话，皮肤过多的被阳光中的紫外线照射，色素会有一定的积累，到夏天时皮肤就会很容易被晒黑。那个时候再来想着防晒美白为时已晚。

5.规律的作息时间和愉快的心情

保证充足的睡眠时间，避免过度紧张，以及保持轻松愉快的心境，这样才会使皮肤更加红润，富有弹性。

只要重视对皮肤的保养，即使在最容易出现问题的春天，也能使皮肤与春天一样健康美丽。