到冬天肩膀疼（冬天肩膀冷痛上举外展困难）

有位朋友后台给我留言，说自己的一侧肩膀和手臂经常发麻发疼，检查了是肩周炎，一直在吃药治疗就是不见好转。夏天的时候不敢吹空调，只要一见风，疼的症状就会加重，肩不能抬，手不能举，跟个废人一样。

现在到了冬天，温度下降，肩膀和手臂疼的更加频繁，人活着总不能不动吧，可是只要一动就会着凉气，胳膊抬不起来，也没办法外展，整个人很着急，问我有没有好的方法缓解。

这让我想起记载于医书上的一则案例，患者的症状和她如出一辙，常年肩膀疼痛，畏寒怕冷，脉沉弱，苔薄白，属于典型的身体瘦弱，正气不足。

正气一弱，无法固表，外邪就会乘虚而入，也就会出奇的怕冷，肩膀、手臂就是常年经受于风寒的侵蚀，从而造成气滞血瘀、经脉闭阻，肩颈疼痛。

于是我给她用了书上一样的方子，印象里只服用了7剂，胳膊就不疼了，下面我把配伍给大家列出来，以供参考分析：

黄芪、当归、白芍、桂枝、片姜黄、羌活、伸筋草、红花、威灵仙、没药

方子重用黄芪、白芍两味药材，寓意补气活血是重中之重，黄芪为补气要药，白芍生血养血，通过补气血，提高体内的正气，也就是我们常说的阳卫之气，从而增加抵御风寒的能力。

桂枝味辛、甘，性温，归心、肺、膀胱经，可以发汗解肌、温通经脉、助阳化气，进一步消散蕴含在肩颈中的寒湿。

羌活、威灵仙、伸筋草三味药材祛风除湿、通络止痛，红花、片姜黄活血通经。

这些药材正对肩颈疼痛的病因那就是气血亏损，气血不足，耐不住外头的风寒。对此，膏药贴再久，无济于事。膏药能干啥？散外邪，通经脉。但是，它不可能替你补充气血。

最后提醒大家，任何疾病都需结合年龄、病程、症状等辨证用药，切不可照搬经方使用，调理的过程也需根据好转情况调整组方。

祝各位健康安乐。