脸上一直反复长闭口（不疼不痒就不管了吗）

最近，办公室的一位小姐姐粉底打的很厚，到半上午的时候都卡粉了。

阿祖向来是个说话直来直去的人，

本想脱口而出“小姐姐为啥妆化这么厚，都卡粉了”，

但是求生欲让我说出的是“小姐姐，恋爱了吗？感觉你今天的妆应该花了很长时间呢。”

小姐姐白了我一眼，“别调侃我。看不出来我脸上有闭口吗，我要用粉盖住。”

阿祖听到后很着急，因为用很厚的粉去盖闭口的话，会越盖越严重的。

小姐姐们，你们也用过这种办法吗？

闭口是非常普遍的皮肤问题，因为开始的时候不疼不痒，我们很容易忽视它。

但是，虽然不疼不痒，可是它往往时成片生长的，非常影响颜值啊。

闭口还会慢慢发展成炎性粉刺，红肿疼痛，然后再慢慢发展成黑头，囊肿等。

所以，消除闭口一定要趁早。

讲这个之前，我们要先了解闭口是怎么形成的，然后才能知道该怎么消除。

闭口其实就叫闭合性粉刺，白头和黑头叫开放性粉刺，也就是“痤疮”。

闭口是因为毛囊分泌角化物堆积在毛囊口不能释放形成的。

长了闭口的皮肤摸起来很粗糙，没有痛感，有的人会发展成炎性粉刺。

闭口又是哪些因素导致的呢？

1.内源性因素

体内雄性激素分泌过多，刺激皮脂腺分泌增加，皮肤毛囊口堵塞了，油脂又出不去，就顶起了一个个小包。

另外还有饮食不规律不健康、熬夜、压力、女性经期等会导致内分泌异常，然后就影响到皮肤健康了。

2.外源性因素

就像上文中提到的小姐姐用很厚的粉底盖的方式也会导致闭口严重。

太厚的化妆品影响透气性，同时卸妆也很难卸干净，就会闷闭口。

另外，使用含刺激成分的护肤品（比如含酒精或其他不耐受成分）；

还有一点大家不容易想到的：长期频繁敷面膜。

过量敷面膜会导致角质层过度水合，引起水合痤疮。

（面膜的问题可不仅仅是这些哦，下期阿祖会专门讲讲关于面膜你不知道的知识）

闭口解决方法

现在搞清楚了闭口的产生原因，阿祖就来带大家各个击破（不是挤破哦）它。

1. 去角质。

导致闭口一个原因就是废角质堵塞了毛孔，所以去角质是很有必要的。

选择去角质产品一定要选择刺激性小的，清除能力不要太强，油性皮肤大约2周去1次，干性皮肤约3-4周1次。

同时也不要相信去角质产品的补水啦，保湿啦这些花里胡哨的功能。

去角质产品一次在脸上只有几分钟，即使有添加一些补水功能，效果也不会明显。

但是去完角质一定要做好正常的护肤，还要注意防晒。

2. 洁面。

日常洁面要用温和的洗面奶。

阿祖一直推崇中性或弱酸性洗面奶，因为更接近皮肤Ph值，刺激性更小。

3. 内调。

葡萄糖酸锌可以帮助治疗痤疮病变和预防痤疮复发。锌元素可以通过调节皮肤中的皮脂腺活性来起作用，并且能降低痤疮爆发厚长疤痕的发生率。

但是要注意服用量，建议咨询医生。

4. 外敷。

有非常多的人推荐阿达帕林，因为它真的有效。

阿达帕林是第三代维A酸，一般需要和医生沟通后使用。

阿祖是直接从网上购买了阿达帕林使用，目前没有不适。

阿达帕林能帮助清除皮肤多余的废角质，疏通毛孔，还能刺激皮肤细胞新陈代谢。

毛孔疏通好了就不会鼓小包了。

当然，阿达帕林也可能有副作用，可能会局部发红、脱皮、刺痛，所以使用前要做耐受试验。

使用阿达帕林一定要在晚上，尤其避开日光。

使用后要做好防晒。

5. 护肤。

护肤要做减法。

如果开始长闭口了，就要考虑是不是目前用的护肤品有问题。

先只用补水锁水加防晒的护肤品，过一段时间看看有没有好转。

不！要！用！修复型产品。

修复型产品一般脂质偏高，影响角质层里角质细胞的周边环境，导致角化异常。

然后，就长闭口了。

6. 一定要了解自己皮肤的性质。

闭口一般都是油性皮肤才长的。

干性皮肤如果起成片的小疙瘩，要不先考虑一下是不是鸡皮肤？

很多人也知道自己是油性皮肤，但是搞不懂为啥还要用睡眠面膜？

睡眠面膜里含有“高分子聚合物”，带着睡一晚上，黏糊糊的不难受吗？能不闷出闭口来吗？

所以，一定要科学理性的护肤啊。

此外，油性皮肤做好控油也能抑制闭口生成。

另外，阿祖一定要好好念叨念叨喜欢熬夜，饮食不规律的各位小姐姐，“熬最深的夜，用最贵的护肤品”就是个骗局，不要信啊。

护肤品可能用错，用对了也不能吸收多少，身体好了才能最直接的对皮肤好。

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