肚子下方的穴位石门穴(穴位养生大敦穴)

肚子下方的穴位石门穴(穴位养生大敦穴)(1)

一、大敦穴位命名

大敦,即大树敦也,在此意指穴内气血的生发特性。

本穴物质为体内肝经外输的温热水液,而本穴又为肝经之穴,时值为春,水液由本穴的地部孔隙外出体表后蒸升扩散,表现出春天气息的生发特性,如大树敦在春天生发新枝一般,故名大敦。

肚子下方的穴位石门穴(穴位养生大敦穴)(2)

二、功效

调理肝肾,熄风开窍,安神定痫。

三、主治调理

疝气、焦躁、阴中痛、月经不调、带下、尿血、癃闭、遗尿、淋疾、癫狂、痫症、小腹疼痛。

四、定位

在足部,大趾(靠第二趾一侧)甲根边缘约0.1寸处。

肚子下方的穴位石门穴(穴位养生大敦穴)(3)

五、保健按摩

用大拇指指腹揉按穴位,每次揉按3~5分钟。

六、配伍穴位

癫狂 | 配伍穴位:水沟穴、百会穴、哑门穴、丰隆穴、大敦穴

带下 | 配伍穴位:肾俞穴、带脉穴、大敦穴、中极穴、大赫穴

疝气 | 配伍穴位:大敦穴、归来穴

肚子下方的穴位石门穴(穴位养生大敦穴)(4)

图片来源图虫

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