5款自制减肥茶让你一天比一天瘦（正确冲泡喝喝就瘦）

减肥茶是不少人使用的减肥方法，通过喝减肥茶来辅助减肥是不错的选择。尤其是自制减肥茶，既安全又放心，那么如何自制减肥茶呢？小编今天教大家制作3款减肥茶，有效瘦身！

一、绿茶消脂茶

材料：绿茶3克、大黄1克

作法：用200cc沸水冲泡绿茶与大黄即可饮用。

功效： 消肿、去脂、防老、美颜、解燥、减压

二、3美瘦身茶

材料： 罗汉果半颗、菊花6克、普洱茶6克。

作法： :将材料放入500cc沸水中，煎煮5分钟，去渣饮茶汁。

材料：荷叶10克、乌龙茶叶10克

作法：将500cc沸开水，冲泡荷叶及乌龙茶加盖闷泡2分钟后饮用。

功效：降体脂、减肥、健脾、降血压、清心神、预防肥胖症、高血压、动脉硬化。

每天一招减肥秘籍

jianfei129

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