鸡胸肉吃多了会胖吗（鸡胸肉吃多了会是否胖）

有可能会 鸡胸肉属于高蛋白、低脂肪的食物虽然鸡胸肉的脂肪含量和热量都比较低，但是鸡胸肉中含有较多的蛋白质，食用过多时也会造成体内蛋白质摄入过量，下面我们就来说一说关于鸡胸肉吃多了会胖吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

鸡胸肉吃多了会胖吗

有可能会。

鸡胸肉属于高蛋白、低脂肪的食物。虽然鸡胸肉的脂肪含量和热量都比较低，但是鸡胸肉中含有较多的蛋白质，食用过多时也会造成体内蛋白质摄入过量。

蛋白质摄入过量的话不仅会对肠胃造成较大的负担，而且多余的蛋白质还会在体内转化成脂肪堆积下来，长期下来就会有发胖的可能性，建议减肥期间适量食用即可，不可贪多。