10分钟简易晚餐（分别需要什么食材）

上汤娃娃菜，食材：娃娃菜1颗、咸鸭蛋2个、皮蛋1个、火腿肠1根、西兰花3-5朵，下面我们就来说一说关于10分钟简易晚餐?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

10分钟简易晚餐

上汤娃娃菜，食材：娃娃菜1颗、咸鸭蛋2个、皮蛋1个、火腿肠1根、西兰花3-5朵。

凉拌木耳，食材：黑木耳20克、洋葱适量、大蒜2瓣、香菜适量、绿尖椒适量、小米椒适量、花椒少许、熟芝麻适量、生抽2勺、香醋两勺、芝麻油适量、糖15克、盐少许、食用油适量。

蚝油蒜蓉西兰花，食材：西兰花1棵、蒜半头、蚝油1茶匙、盐。