声乐基础练习（声乐基础学习笔记）

接着上次的声乐基础继续学习、总结。

高音练习：

1.根据自身条件，选择合适的歌曲。找适合自己的音域的歌曲，用科学的发声方法。

2.开口音“a”是最快可以达到高音的口型。进行音阶练习，从底音开始，不断往上层叠半音，注意到达较高音时可以用气息支撑一下（小腹顶一下），口腔立体一点。

3.练习时每次提高半音，最高音时停留。有3个渐进步骤

（1）在高音的时候做短促的停留。

（2）在高音的时候做长时间的停留。

（3）在高音的尾部加上一点颤音。

颤音：

1.颤音——喉咙放松的情况下，气息作用于声带的一个自然的波动。

2.流行歌曲最普遍的颤音是一个直音拉长后在尾部有一点颤动，即在尾音上有一点小的修饰，时值不要太长。

歌曲的基本处理：

1.选择适合自己的歌，即选择能够驾驭音高范围内的歌曲。

2.理解作品的含义，才能更好地去演绎。唱歌首先要能打动自己，以情带声，以情传人，即唱歌时千万不要忽略了情感。

3.对于慢歌、抒情歌曲的基本处理

（1）整首歌曲一般刚开始部分较弱，中间起承转合，往上推一些，高潮部分最后释放。

（2）每一句也应该唱出这种层次感，即“<”由弱到强，再“>”由强到弱。有强弱对比，听起来也会更加有张力。

常用练声方式：

1.气息练习——深呼吸，然后均匀地发出“s”（嘶）的声音。

（1）为什么不发“a”这个开口音，而发“s”，因为“a”是会漏气的，发“s”不会跑气。

（2）没气的时候，绷紧你的小腹，越来越紧，越来越酸，越来越疼。

（3）呼出的声音不要忽大忽小，保持均匀。直到你的横膈膜、小腹酸疼为止。

（4）“s”掌握地很好以后，可以练开口音“a”，闭口音“mi”，同样使用发“s”时的方法，均匀发声，直到小腹酸疼为止。

2.音域扩展

（1）音域是能唱到的最低音至最高音之间。

（2）音阶训练，钢琴键盘上，往下扩展，往下半个音，半个音的来。往上扩展，往上半个音，半个音的来。

3.爬音练声音阶

可以有效地练习真假声音区转换，扩展音域。

4.断音

可以训练横膈膜

5.唇颤音

注意练习时嗓子与喉咙必须放松。

6.下行爬音练习

巩固中音区及低音区热身。唱的时候各个音之间有一定的连贯性。

7.下行五度的音阶练习

多练习下行音阶，是因为下行时需要更多的气息支撑。

坚持练声，才可能成功，坚持！

嗓音的常见问题及维护：

1.嗓音出现问题的症状

（1）失去高音区及低音区。

（2）沙哑、撕裂的声音持续不退。

（3）声音沙哑但无其它症状。

（4）过度用嗓，导致出现充血，疼痛。

（5）唱歌后嗓子出现灼热感。

（6）口腔、鼻腔流黏液不止。

当嗓音出现问题时请立即就医，预防声带息肉、声带小结。

2.如何保护嗓子？

（1）多喝水，用盐开水漱口。

（2）吸入蒸气，用罗汉果，胖大海泡水喝。可以滋润喉咙，保护嗓子。

（3）感冒，嗓子发炎以及变声期，不要过度用嗓，女性生理期也不要用嗓（声带会充血），因为这个期间声带会比较娇嫩，受到创伤后会不容易恢复。

（4）不要有抽烟、喝酒、嗜辣这些不良生活习惯。

（5）改掉清嗓子的习惯。切记不要做这个动作，会给你的声带造成很大的拉伤，损伤。

相应的思维导图如下：

声乐学习笔记二

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