每周防疫知识科普（节后科学防疫全攻略）

1 建议返沈的人员要保留好出行信息。例如来沈时间、车次、车牌、航班号、车厢、座位号，并尽快到居住的社区登记，减少外出活动，尤其要避免到人员密集的公共场所活动。

　　2 建议自己做好健康监测，从离开当地的时间起，连续14天进行自我健康观测，每天量两次体温。条件允许时，尽量单独居住或者居住在通风良好的单人房间，并尽量减少与他人的密切接触。

　　3 身体有不适立即看发热门诊。如果出现发热、咳嗽、胸闷、呼吸困难等症状时，立即佩戴口罩到医疗机构发热门诊就医，并主动告知医护人员自己的旅行经历。

　　随着春节假期的结束，大家也开始陆续返程，对于市民来说应该如何做好预防？

　　对于当前的疫情防控形势来说，在返程的途中，要注意在密闭的交通工具里面，像在飞机、高铁，还有长途汽车上，要做好防护，要戴口罩。回到家以后，要保持家里空气流通，从外面回到家里要勤洗手，这些都是非常重要的防范措施。

　　集体单位需要注意什么？

　　单位应安排专人对返沈人员进行健康监测，每日测量两次体温，单位要为员工配备充足的口罩、手消毒剂，注意保持单位内部环境清洁通风，特别是电梯间、食堂、公共卫生间要随时进行预防性消毒。

　　在疫情流行期间，建议单位食堂采取分时进餐，避免人群密集，进餐前要洗手，保持手卫生。

　　家庭消毒需要注意什么？

　　预防新型冠状病毒感染，我们要采取一些有效的措施预防，比如：戴口罩、勤洗手，给自己居住的环境消毒，说到了消毒。需要注意什么呢？

　　使用含氯消毒液时，切记以下几点，确保安全和有效。

　　1、使用时要佩戴防护口罩与手套

　　含氯消毒液对皮肤和口腔黏膜具有腐蚀性和刺激性，如果直接接触原液会有轻微的疼痛感，所以要注意做好个人防护。

　　2、要严格按照说明书要求配置使用

　　消毒方式、消毒液浓度、作用时间，是有效消毒的三要素，缺一不可。

　　使用前必须认真阅读使用说明书，依据实际用途按使用说明书配制相应浓度的消毒液。消毒液并非浓度越高越好，过高浓度的消毒剂既不能达到有效的消毒效果，又会造成环境污染。

　　3、有机物会影响消毒效果

　　次氯酸易受有机物(如血液、体液等)的影响，从而降低杀菌能力，影响消毒效果。如果有有机物存在，需要先清洗再消毒。

　　4、消毒后切记冲洗干净

　　消毒后残留的消毒液会对身体产生一定的危害，所以使用含氯消毒液对餐具、茶具、厨房案板、儿童的塑料玩具等用品消毒之后，一定要反复多次用清水进行冲洗。

　　5、消毒液不能和其他清洁剂混合使用

　　以84消毒液为例，是绝对不能与洁厕剂混合后使用！84消毒液中的主要成分——次氯酸钠(NaClO)，与洁厕灵的主要成分——盐酸(HCl)，这两种物质混合后会发生化学反应生成氯气。氯气是一种刺激并损坏呼吸道黏膜的气体，大量吸入的话，会使人咳嗽、呼吸困难，甚至头晕。当浓度达到3000毫克/立方米时，能致人死亡，两瓶这样的东西混合，产生的氯气足以危及生命，切不能混合使用。