二胎的备孕技巧（分享故事大龄女）

去年夏天开始决定要生二胎 于是开始孕前体检等消炎完毕已是十月因为老公工作很忙 终于等到十二月底才去做了检查很幸运 我年龄30 ，老公40 但我们都顺利通过了检查 一切就绪听朋友的介绍买了大卫排卵试纸 开始玩尿 第一个月没弄明白 以为只有强阳的时候才是最佳受孕时间所以强阳转弱没有同房 华丽的错过了一次机会一月 开始第二轮作战 强阳当天同房 强阳转弱同房 同样宣布失败我总结了一下失败原因 因为之前听说要禁欲 所以两周没有同房 一直等到强阳但其实长时间禁欲 老化的精子没有及时排出也是不行的 精子活力会大大减弱，下面我们就来说一说关于二胎的备孕技巧?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

二胎的备孕技巧

去年夏天开始决定要生二胎 于是开始孕前体检。等消炎完毕已是十月。因为老公工作很忙 终于等到十二月底才去做了检查。很幸运 我年龄30 ，老公40 但我们都顺利通过了检查 一切就绪。听朋友的介绍买了大卫排卵试纸 开始玩尿 第一个月没弄明白 以为只有强阳的时候才是最佳受孕时间。所以强阳转弱没有同房 华丽的错过了一次机会。一月 开始第二轮作战 强阳当天同房 强阳转弱同房 同样宣布失败。我总结了一下失败原因 因为之前听说要禁欲 所以两周没有同房 一直等到强阳。但其实长时间禁欲 老化的精子没有及时排出也是不行的 精子活力会大大减弱。

二月 开始有点挫败感了 开始怀疑试纸到底准不准 不然科学备孕为什么没怀上？然后增加了同房次数，排卵后也有类似怀孕的诸多症状 例假也推迟了 以为怀上了 去医院检查证明没怀孕 医生说应该是受情绪影响 深感心理暗示的强大…于是回家用青花椒烧水泡脚 然后喝了益母草颗粒 两天后例假终于来了。然后继续每天泡脚 例假期间做了三次艾灸。心想 三月是没有机会了。本来一心想生猪宝宝的 居然快没有机会了 非常懊恼。但我仍然没有放弃。于是为了最后一次机会 决定开始我的终极备孕计划！

一：例假结束后一周开始B超测排 配合大卫排卵试纸。事实证明试纸确实很准！试纸强阳意味着卵泡成熟即将排出 强阳转弱意味着已经排出。这个月仅在例假结束后一周 强阳前一天晚上和转弱当天中午安排了三次。

二：每天早晚一大碗黑豆豆浆 连豆渣一起喝 掉。事实证明黑豆浆对长卵泡是非常有效的 连续测了九天 卵泡都以均匀的速度生长 最后21mmx20mm的时候消失了 是一颗很圆的卵泡。在长到18mm的时候 医生还说什么已经成熟了怎么还不排 故意吓唬我 想让我打促卵针被我拒绝了。姐妹们一定要相信自己的身体 能不采用外力 绝对不要！要相信自然界优胜劣汰的自然规则。

三：测排期间每天跳五百下 可以分成几轮跳 一直坚持跳到卵泡排掉。然后就不要继续跳了。

四：要了解自己的子宫位置 记得生老大的时候我是子宫前位 所以同房结束是将臀部垫高。可是我现在变成了子宫后位 前两个月同样是垫高臀部精液却一直往外淌 然后也没怀上。这次改成了把肚子垫高 但是还是很担心精液会流出来 所以 干脆把上半身趴在床下 腿放在床上 尽量让上身和腰部以下形成90度角。保持三十分钟。

五：要放松心情 我心里想着不行的话还可以去做试管呀 所以不像前两个月那么紧张 排卵后也不急着验早孕试纸。而且这个月也没有类似屁多 腹部坠涨的症状 就是乳房很疼 感觉很胀像水球。终于在排卵后第十二天测到了水粉色。赶上了猪宝宝的最后一轮班车…感恩！所以想着要来造造还愿 帮助更多的姐妹 愿你们也早日看到期待已久的双杠！