如何正确判断湿疹与痱子（湿疹和痱子分不清）

李冉冉，解放军306医院，干部病房

品牌质量管理办公室 左天宇 编辑

湿疹和痱子二者虽然都是皮肤疾病，最后都能落脚在皮肤炎症上，但是在治疗和预防上，还真是有些区别，如果护理方式不对，会对皮肤造成二次伤害，越治疗越重。

发病原因

湿疹：是因为皮肤的屏障功能不好，抵挡不住外界的各种刺激物（比如细菌病毒、过敏原、化学制品）入侵到皮肤内部，之后形成的皮肤的炎症。导致皮肤屏障功能不好的最常见的原因是干燥、摩擦，其他因素还有感染、化学物品（各种洗衣剂、消毒剂）的破坏。

痱子：是因为天气又湿又热，导致汗液不容易排除，滞留在汗腺，把汗腺顶端的皮肤角质层细胞泡肿了，从而把汗腺出口就堵住了。汗液出不去，只能向周围组织渗透，进入表皮和真皮，形成凸起的小水泡，严重的导致皮肤炎症。

痱子、湿疹的区别？

我们能看到的痱子分为3种类，按照严重程度，分别是晶痱，红痱和脓痱，但不管是哪种，不管是否严重到密密麻麻的连成片，仔细看都是一粒粒的。

湿疹按照严重程度，分为轻中重三度：轻度湿疹，看着就像皴了的皮，看到的就是一片红。中度湿疹，湿疹有渗液了，也是成片的，不是粒粒。重度湿疹，皮肤除了渗液，都增厚了，并且不光脸上有，手上也有，但也是一片一片的，不是粒粒。

总体而言，痱子是一粒粒的，而湿疹都是一片片的。

出现痱子，这样护理才正确！

天热时，一定要开空调或者电扇，一般在22~26摄氏度比较适合。一旦凉爽，痱子2~3天就消退了。

对于孩子痱子较多的颈部、臀部，还要多晾着，比如多趴着抬头，每日定时晾屁股，能保持这些部位干燥凉爽，痱子恢复的更快。最后，出现痱子后，不要用痱子粉，看似用完清凉，但实则会结块后堵塞汗腺，导致痱子恢复更慢。

出现湿疹，应该这样办！

严重的，使用激素软膏治疗皮肤炎症（使用激素前需要专业医生的评估），皮肤保湿增加皮肤屏障功能避免继续的刺激。对于轻度的，无需激素，只保湿就行了。当然，不管是什么程度的湿疹，都得减少刺激，比如沐浴露，摩擦，温度太高或者太低等等。