孩子学舞蹈会对身体造成伤害吗（学跳舞的孩子全是伤）

十个女孩九个学舞蹈，剩下一个在去报舞蹈班的路上。学舞蹈已经成为女孩子兴趣培养的标配了，增强体质，陶治情操，启迪智慧，塑造体形，舞蹈的好处数不胜数，家长们趋之若鹜也是正常现象。不知道送孩子学舞蹈的家长们，对舞蹈的课程、培训机构、老师都了解多少？对学舞蹈的“危险动作”又了解多少？只要是学过舞蹈的人都清楚，从小练舞受过的伤不计其数，只是大伤小伤的区别罢了。

网络上发布过一则关于“6岁女孩在练习下腰动作时，因为老师保护不及时摔了一下，伤到脊髓，腰以下无知觉，致使孩子瘫痪。”的消息，相信有些妈妈也看到过，虽说这种意外事情发生的概率是极低的，但是一旦摊上了，就会造成终身遗憾。

如何保护跳舞的孩子？

下腰是舞蹈动作中最重要的基本功，也是最需要老师做好保护工作的。下腰练习的目的是为了做出更多优美的后弯动作，正确练习下腰动作有几个要点，第一孩子的手一定要伸直撑住地面，千万不能弯曲，第二孩子的重心要保持在胯的前方，第三，初期学习下腰的孩子，可以先学习落地下，注意头的方向。老师在孩子练习过程中要严格保护，放一些泡沫砖等保护措施，以防头部着地受到伤害。

孩子学舞蹈并不等于脱离的家长的监管，家长要经常和老师交流，了解学习动态，知道孩子学到什么阶段了，在练习哪些动作，练习时应该注意什么，等孩子在家练习时也好及时发现问题，也知道怎样更好的保护孩子。

孩子练舞时家长一定要陪在身边，要关注孩子穿的衣服鞋子是否合适，地面有没有危险物品，孩子是否休息好了，别和孩子说一些无关紧要的，这些小细节处理得好，关键时刻能救命。

几岁开始学舞蹈合适？

4岁以上比较好，5、6岁时练习基本功的效果最好。因为4岁以前幼儿的大肌肉群发育不完全，开始练功容易出现问题。 要有好的基本功的话，最好不要超过9岁，最最迟也不好超过11岁。因为孩子的柔软度练习的最佳时间是9～11岁。过了之后，柔软度很不容易达到最好。 但是如果仅仅是兴趣的话，什么时候开始学都没有关系了。

在学舞蹈这件事上，家长们不必因为个别受伤致残事件就望而却步，毕竟发生的概率是极低极低的，当然也不能麻痹大意， 在孩子学习练习的过程中，一定要关注细节，做好保护工作，选择正规的舞蹈培训机构和老师，千万别把孩子交给那些专业素质不够、安全意识不强的老师手中。