孩子老是肚子疼怎么缓解(孩子总喊肚子痛)

肚子痛在儿童中尤为常见,尤其是4至8岁的儿童,常常会因为饮食或压力引发疼痛。如果孩子抱怨肚子不舒服,可以考虑以下5种自然的家庭疗法。


孩子老是肚子疼怎么缓解(孩子总喊肚子痛)(1)

洋甘菊茶

育儿专家建议孩子腹痛,可以给孩子喝洋甘菊茶(每茶袋一杯水),因为洋甘菊茶是极佳的家庭疗法,没有任何副作用,消炎、镇静的特性,有助于减轻腹部不适。 并且洋甘菊可以让消化道肌肉放松,从而缓解痉挛和腹部绞痛。


孩子老是肚子疼怎么缓解(孩子总喊肚子痛)(2)

姜汁茶

新鲜的生姜的主要成分是姜醇,姜黄素是一种强抗氧化剂,它可以减轻恶心和不适感。另外,生姜的抗菌消炎特性,可增加胃部消化液并中和胃酸。


孩子老是肚子疼怎么缓解(孩子总喊肚子痛)(3)

薄荷

薄荷茶可以提神醒脑,也可缓解肚子疼。研究证明薄荷对胃部肌肉有镇定作用。 根据马里兰大学医学中心的说法,薄荷具有改善人体消化所用的胆汁流量的能力。如果孩子拒绝喝茶,薄荷糖虽然不那么有效,但也可以缓解胃部不适(注意不要给婴儿或幼儿,可能会引发窒息)。


孩子老是肚子疼怎么缓解(孩子总喊肚子痛)(4)

热敷

在小朋友坐着或躺着的时候,可以将暖水袋放在他的肚子,可以大大缓解症状。原因是:通过增加流向皮肤表面的血液温度,可以减少孩子腹部深处疼痛的感觉。


孩子老是肚子疼怎么缓解(孩子总喊肚子痛)(5)

脚底按摩

脚和手中有成千上万条神经,使用特定的按摩,可以使整个身体放松并感到舒适。 腹部区域与左脚的中央足弓相对应,用右手手掌握住孩子的左脚,左手用拇指平稳、均匀按压孩子脚底,也可以缓解症状。


孩子老是肚子疼怎么缓解(孩子总喊肚子痛)(6)

清淡饮食

如果孩子肚子痛,吃的东西应该避免使用调味料,以清淡为主。育儿博士说:与辛辣或油腻的食物相比,清淡的食物对胃的刺激性较小,并且更容易消化。 稀饭、面包等清淡的食物不仅不会引起呕吐,还可以帮助胃肠道更快地恢复正常功能。

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